Есть универсальные растения, которые несут нам пользу и радость. Красивые цветы синюхи в наших палисадниках радуют наш глаз и навевают умиротворение. Но не всем известно, насколько полезным может быть это растение для нашего здоровья.

Называют этот цветок в разных местностях по разному, где синюхой голубой, где лазурной. Есть и другие названия: валериана греческая и зверобой голубой. Ареал обитания растения – Сибирь, лесистые регионы европейской части России, предгорья Кавказа. Очень распространена синюха в Белоруссии, там её культивируют. А в Сибири это главный медонос, её высаживают возле пасек на таёжных просеках и на опушках.

Цветок этот можно описать лучше всего словом «статный». Вырастает синюха до метра и более в высоту, а небесно-голубые цветки распускаются летом и цветут до середины осени. Больше всего синюха любит тучные хорошо увлажнённые почвы, перегной, пойменные луга. Растение любит простор и растёт одиночно или очень небольшими группами.

Соцветия синюхи метельчатые, окрас цветков может колебаться от бледно-голубого до густого светло-синего. Корни у растения не крупные, без обширных ответвлений.

Высаживать синюху можно у себя на даче, используя для размножения:

  • семена;
  • молодые свежие черенки;
  • деление куста.

При черенковом размножении брать нужно черенок около 15 см в длину, который сразу после посадки накрывается банкой. Появление первых почек – сигнал к тому, что банка больше не нужна. При семенном размножении высевают семена в почву в тот же день, что и собирали. Нужно учесть, что высеянные растения зацветут только через два года. При размножении делением куста растения пересаживаются на достаточном расстоянии друг от друга, заниматься этой процедурой в период до цветения, весной и в начале лета.

Растение в уходе неприхотливо, болезней и вредителей не боится, равно как и морозов (что позволило синюхе обильно заселить территории за Уралом) . В засушливое лето, при выращивании на приусадебном участке, нуждается в обильном поливе.


Если растереть между пальцев листик синюхи, можно почувствовать лёгкое мыльное ощущение. Оно присутствует благодаря таким органическим веществам как сапонины (sapo на латыни значит «мыло»). Кроме этих гликозидов, в растении присутствуют:

  • органические кислоты;
  • смолистые вещества;
  • жирные масла;
  • эфирные масла.

Но главная лекарственная ценность синюхи обеспечивается присутствием сапонинов.


  • острой пневмонии;
  • обострении хронического бронхита;
  • язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • головных болях различной этиологии;
  • бессоннице;
  • депрессии;
  • неврастении;
  • перевозбуждении;
  • стрессовых ситуациях.

Применяют растительные препараты из синюхи и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, но делается это выборочно и очень осторожно.

Сапониты оказывают лёгкое раздражающее действие на слизистую оболочку дыхательных путей, вследствие чего мокрота разжижается. Это облегчает отхаркивание, помогает при сухом непродуктивном кашле. Успокаивающее действие синюхи, которое стало причиной второго названия – валериана греческая – даже сильнее, чем у валерианы обычной. Кроме бессонницы и неврозов, средства с синюхой применяются при тревожных и истеричных состояниях и при панических атаках.

Различные части растения используются для лечения различных заболеваний. Нужно помнить, что при всей своей эффективности синюха может использоваться как вспомогательное, но не как основное лекарственное средство.


Корень растения

Наиболее полезной в народной медицине частью синюхи считается корень растения. В нём содержится основная масса сапонинов, поэтому его в древние времена благодаря способности образовывать густую мыльную пену использовали для мытья и стирки. Кроме сапонинов, смол и масел, в корне синюхи можно найти селен, медь, железо, марганец и другие химические элементы.

Совокупность веществ, содержащихся в корне растения, способствует:

  • восстановлению липидного обмена;
  • активизации работы надпочечников.

Кроме того, фитопрепараты из корня синюхи можно принимать для профилактики атеросклероза (они способствуют рассасыванию холестериновых бляшек в кровеносных сосудах) и для улучшения свёртываемости крови, что делает синюху полезной при серьёзных кровопотерях (травмы, послеоперационные состояния и т.д.). Применяют препараты корня синюхи для лечения последствия инфарктов и инсультов.

В народной медицине распространён рецепт лечения бешенства с помощью припарок из корня синюхи. Этот метод нельзя применять ни при каких обстоятельствах! После укуса невакцинированного или неизвестного животного нужно в течение первых суток сделать антирабическую прививку. Это единственный способ спастись от этого опасного заболевания. Применение растительных препаратов не влияет на вирус, вызывающий бешенство, а использование припарок только простимулирует в случае заражения кровоток и ускорит развитие заболевания.

Чтобы корень синюхи сохранил максимум своей пользы, выкапывать нужно двухлетнее растение в ту пору осени, когда цветки начинают увядать. После того, как корни отделены от стебля и тщательно промыты прохладной водой, их нарезают на небольшие части и просушивают в хорошо вентилируемом помещении или на открытом воздухе в притенённом месте. Открытого солнца корень не любит, он начинает терять свои целебные свойства. Если для подсушивания используется сушилка, температуру выставляем не выше 50°С.

Высушенный нарезанный корень нужно собрать и хранить в бумажном пакете или мешочке из хлопчатой или льняной ткани, чтобы заготовленное сырьё хорошо проветривалось и не отсыревало. Хранить его можно до двух лет в затенённом сухом месте при температуре чуть ниже комнатной.


Сироп, приготовляемый из корня синюхи, по действию сходен с БАДом. Такая добавка содержит массу витаминов и микроэлементов. Женщинам рекомендуют принимать сироп из голубого зверобоя при климактерических неврозах и перед месячными.

Настойку корня синюхи (10 г высушенного сырья на 100 медицинского спирта) готовят в течение 30 дней и принимают для очищения сосудов и организма трижды в день после еды. Такая же настойка или сироп может применяться при коклюше у детей и непродуктивном сухом кашле, сопровождающем ОРВИ. Взрослые могут принимать настойку в разовой дозировке 20 капель неразбавленного препарата. Для детей спиртовую настойку нужно разбавлять, лучше всего добавлять её в тёплый чай с лимоном.


Настойки из корня делают следующим образом: 10 г корня (сухого) мелко нарезается и заливается чистым спиртом. Настаиваться лекарственное средство должно не менее месяца. Таким же образом готовится и экстракт. Такая пропорция синюхи применяется при лечении лёгочных заболеваний и болезней верхних дыхательных путей.

Для лечения холецистита, жёлчнокаменной болезни и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки спиртовую настойку из сухих корней и спирта делают из расчёта 1:2. Вместо спирта можно использовать водку. Настаивается 3-4 недели и принимается сразу после еды или непосредственно перед приёмом пищи.

Очень важно, чтобы фитопрепараты с синюхой не принимались на голодный желудок! Это может вызвать диспепсию (изжога, отрыжка), обострение гастрита и боли в эпигастрии.

Лечение при простудных заболеваниях предполагает приём до ослабления симптоматики (кашель). При нервных расстройствах можно принимать препараты греческой валерианы не курсом, а в случае необходимости. Если синюха используется в борьбе с кишечными проблемами, курс не должен длиться более месяца ежедневного трёхкратного приёма с соблюдением лечебной диеты и основного курса медикаментозной терапии.

Водные настои не менее эффективны, чем фитопрепараты на спирту. При обычной простуде достаточно для облегчения состояния принимать настой корня синюхи на воде. Для этого 5-6 г сухой заготовки измельчается и заливается стаканом чистой тёплой воды. Через час лекарство готово, принимать его надо после еды по столовой ложке 3 р. в день.

Ванны с экстрактом синюхи оказывают успокаивающее действие. Для этого нужно 50 г сухого корня измельчить, залить двумя литрами воды и проварить на медленном огне 20 минут. Процеженное средство не нужно охлаждать, можно сразу выливать его в ванну. Находиться в ванне с отваром синюхи более получаса не рекомендуется во избежание раздражения кожи и индивидуальной аллергической реакции.


Нельзя пользоваться для лечения препаратами голубого зверобоя беременным, кормящим и детям до 3-х лет. Нежелательно принимать синюху тем, у кого повышенное артериальное давление. В случае передозировки возможна рвота, диспепсия, затруднение дыхания и тахикардия.

Синюха голубая заслужила много иных названий, например, валериана греческая, синюха лазурная или лазоревая. Растение это травянистое, принадлежит семейству синюховых. Считается одним из лучших медоносов. Достигает высоты от 35 до 140 см. Корневище горизонтальное и неразветвленное, его длина от 3 до 5 см, придаточные корни многочисленные, но очень тонкие. Стебель этого лекарственного растения одиночный и полый и лишь в верхней части ветвистый. Непарноперистые и очередные листья различаются:

  • нижние, черешковые, имеют 15 – 27 долей;
  • верхние сидячие, непарноперистые и значительно меньше.

Листья, обычно смещенные друг к другу, имеют форму продолговатую и заостренную. У синюхи голубой палитра оттенков крупных цветков самая различная. Собранные в метельчатые соцветия и расположившиеся на самом конце стебля, цветки бывают белые, насыщенные голубые, фиолетовые, лиловые. Представляют собой чашечку, у которой пять лопастей. Венчик широко раскрыт и имеет необычный пятилопастный отгиб. Тычинок тоже пять, а пестик одиночный, но зато имеет верхнюю завязь и трехраздельное рыльце.

У синюхи после цветения появляются плоды. Это трехгнездная коробочка, напоминающая шар. В ней спрятаны маленькие, до 3 мм, семена. Их очень много, они продолговатой формы, узкокрылые или изогнутые, по цвету – черные или коричневые.

Время цветения растения – июнь и июль, но время это совсем короткое, длится всего лишь 15 – 20 дней. К тому же, начинается цветение и плодоношение лишь на второй год жизни растения, потому что в первый год оно заботится о том, чтобы появилась розетка листьев. Плоды появляются уже в августе, реже – в сентябре.

Как правильно заготовить собранный урожай

Чтобы собрать синюху для лечебных целей, следует отправиться в лесную или лесостепную зону, на опушку или луг, берег реки или озера. Главное для синюхи, чтобы почва была богата перегноем, а место сырое и желательно заболоченное. Растет чаще всего группами, но встречаются и одиночные растения, затерявшиеся среди различных кустарников. Но цветоводы решили приручить дикую синюху, и теперь она растет и на клумбах, и дает хорошие всходы при посеве и самопосеве, которые можно рассаживать.

Для того, чтобы получился достойный урожай этого растения, нужно подобрать участок в низине, чтобы грунтовые воды не находились на большой глубине и смогли подпитывать корни. Синюха очень любит влагу и стойко переносит холода, но может погибнуть из-за сильной жары, а так же, если находится в почве сильнокислой или с большим содержанием соли.

Чтобы урожай был отличным, нужно для посева выбрать только те семена, которые полностью созрели. Определить этот период можно по цвету коробочек – они тогда приобретают бурый цвет. Чтобы достать семена, коробочку осторожно отряхивают над чистым листом бумаги. Затем собирают, откладывают более крупные и сушат.

Посев производится рядовым способом. Можно сажать синюху:

  1. Перед зимним сезоном. Тогда почва должна быть выбрана с ровным участком, и незаплывающая. Перед посадкой семян нужно будет почву обработать – выровнять и уплотнить.
  2. В весенний период, в первые солнечные дни. Но прежде семена помещают во влажный песок и оставляют на 4 дня. Растение за это время начинает прорастать, и его высаживают в грунт. Если температура воздуха достигает 18 – 20 градусов, погода хорошая, значит, для роста созданы все благоприятные условия, и появляются через 5 дней первые всходы. Теперь нужны прополка, полив и рыхление. У синюхи есть положительное качество – она может самопроряжаться. Значит, если посев был произведен слишком густо, растение само решит такую проблему. Весной понадобится удобрять почву между рядами.

В медицине активно используются корень и корневище, так как они содержат многие полезные вещества. Однако в быту цветки и трава тоже нашли свое применение. Заготавливают в качестве сырья корневую систему, собирая осенью, когда наземная часть растения готовится к зиме и постепенно отмирает. Прежде, чем выкопать растение, нужно вспомнить о том, что во власти человека дать возможность синюхе голубой продолжать размножаться и дарить здоровье, или полностью погибнуть.

В почве, после выкапывания, обязательно должны остаться мелкие части растения, которые еще не созрели, или небольшой процент каждой отдельной заросли, чтобы растение вновь набрало силу и смогло восстановить утраченную численность. Корни отделяются от стебля с помощью остро заточенного режущего инструмента и затем подвергаются водной процедуре. Корни моют под проточной холодной водой. Если есть крупные корневища, желательно их разрезать. Сушится весь урожай в прохладном, но сухом месте. Допускается сушить в духовке.

Действуют лечебные свойства сырья на протяжении двух лет.

Целительные компоненты в основном содержат корень и корневища. В них можно обнаружить:

Сапонины, причем в очень больших количествах. Это значит, что синюха может регулировать холестериновый обмен, благотворно влияет на мочеполовую и гормональную системы. Эти вещества раздражающе действуют на слизистые оболочки многих органов, например, носа, глаз, ротовой полости. Воздействуя в качестве раздражителя, происходит усиленная секреция всех желез. Такой факт складывается положительно для бронхов, потому что разжижается мокрота и легче удаляется из организма:

  • смолы;
  • органические кислоты;
  • небольшой процент эфирного и жирного масел;
  • липиды;
  • крахмал.

Какие болезни может лечить валериана греческая

Препараты с синюхой имеют многие сильные воздействия на человеческий организм. Являются:

  • седативными, причем было выявлено, что растение по своей силе воздействия превосходит валериану в 10 раз;
  • болеутоляющими;
  • противосклеротическими, резко снижая угрозу возникновения атеросклероза;
  • отхаркивающими.

Синюха помогает восстановить необходимое количество сперматозоидов, нормализует половую функцию и улучшает работу гормональной системы. Помогает после укуса змей.

В официальной медицине признали синюху в качестве лечебного растения не так давно, но народная медицина уже давно использует ее, когда необходима помощь больным от таких болезней, как:

  • язвенная;
  • атеросклероз;
  • гипертоническая;
  • психические или нервные расстройства.

А травники к этому списку причисляют такие болезни:

  • туберкулез легких;
  • пневмония;
  • гинекологические;
  • гастрит гиперацидный;
  • лихорадка;
  • неврозы, истерия;
  • эпилепсия.

Используют синюху, когда требуется лечение испуга, бессонницы, судорог, детской спазмофилии.


Как отхаркивающее средство. Как отхаркивающее средство растение используется прежде всего. Потому существует множество рецептов, помогающих избавиться от сильных приступов кашля, вывести мокроту и не дать ей больше формироваться. Используются в этом случае не только корни, но и трава, цветки.

  1. Взять столовую ложку с верхом измельченных корней. Это составляет около 7 – 8 гр. Залить 200 гр. кипятка, настоять под крышкой в течение нескольких часов. Принимать по 15 гр. после еды, немного подогрев. В день – от 3 до 5 раз.
  2. Взять 3 гр. корня и 8 гр. травы, залить 250 гр. воды и оставить на несколько часов, чтобы лекарство настоялось. Пить также, по 15 гр. 3 – 5 раз в день.
  3. 8 гр. цветков залить 200 гр. кипятка. После того как средство настоялось, пить по 15 гр. по три раза в сутки.
  4. 10-процентный настой корня пить после еды, отмерив 30 – 50 капель. Повторить три раза в сутки.

Атеросклероз и невроз. Благодаря наличию сапонинов в синюхе есть возможность бороться с атеросклерозом и неврозами. Для этого готовят такой отвар: 6 гр. корня заливают 200 гр. воды и закрывают плотно крышкой. Когда через несколько часов отвар настоится, его процеживают и пьют через два часа после принятия пищи. Курс лечения составляет не менее трех недель. В день следует пить отвар по 15 гр. 3 – 5 раз в сутки.

Бессонница. Чтобы отступила бессонница, можно было успокоиться и спокойно уснуть, используют такое средство:

  • корень синюхи – 7 гр.;
  • листья мяты – 20 гр.;
  • шишки хмеля – 10 гр.

Все ингредиенты должны быть измельченными. Их смешивают, и одну ложку смеси заливают 0,5 л кипятка. Настаивать необходимо 30 минут. Пьют по 15 гр. в день 2 – 3 раза. Этот отвар может служить и желчегонным средством.

Туберкулез. Если во время туберкулеза возникает кровохаркание, его можно остановить, если пить такое лекарство. 10 гр. корней залить 300 гр воды, проварить в течение 5 минут. Принимать можно так:

  • по 5 – 6 раз в день по 15 гр.;
  • каждые три часа по 15 гр.

Кровь. Растение оказывает влияние на свертываемость крови, может в короткие сроки нормализовать обменные процессы. Также растение проявляет бактерицидные свойства в отношении кокковой микрофлоры.

Синюха имеет свойства понижать нервную возбудимость и снижать артериальное давление. Бактерицидные свойства тоже были обнаружены у этого растения. Чтобы лечить раны, есть средства наружного применения: 20-процентная настойка, сделанная на растительном масле. Или используют столовую ложку корней, заварив ее в 0,5 л кипятка.

Лекарство из корней и корневищ представляет из себя настои или отвары, таблетки сухого экстракта или порошок.

Порошок из корней в домашних условиях доступно сделать легко и быстро. Нужно измельчить корень, доведя до порошкообразного состояния. Пить его нужно так: 6 гр. порошка залить 200 гр. кипятка, плотно закрыть и оставить в теплом месте на несколько часов. Затем процедить. Пить следует только после приема пищи три раза в день. Одноразовая доза – столовая ложка.

Настои из:

  1. Листьев — помогает унять судороги, снимает также воспалительные процессы при кольпитах и цервицитах — лечатся в таком случае спринцеванием.
  2. Цветков — используют, чтобы убрать последствия испуга и избавить ребенка от нервного тика.

Ограничения в применении: побочные эффекты

Синюха голубая полезна только тогда, когда используется с соблюдением правильных доз. Если превысить дозу в надежде на быстрое выздоровление, то эффект может оказаться противоположным. Начнутся тошнота и рвота, головокружение и головные боли, отдышка и жидкий стул.

Если возникают проблемы с давлением или имеется вероятность повышенного тромбообразования, лучше прежде, чем использовать синюху, проконсультироваться с лечащим врачом.

Нельзя принимать средства на основе синюхи на голодный желудок, так как сапонины, находящиеся в растении, начнут раздражать слизистую желудка и кишечника, а их избыток может оказать токсичное воздействие. Тогда может открыться рвота, начаться диарея и головокружение, в редких случаях — спутанность сознания.

Попав в кровь, сапонины становятся ядовитыми, так как провоцируют гемолиз эритроцитов. Но при приеме внутрь их токсичность значительно снижена. И только правильно рассчитанная доза подарит здоровье.

Видео: полезные свойства и применение голубой синюхи

Кто не захочет иметь на своём участке красивое цветущее растение, которое обладает лечебными свойствами? Таким неприхотливым травянистым многолетником является синюха . Не очень благозвучное название растение получило из-за сине-голубой и сине-фиолетовой окраски цветков. Народные названия приятнее: «двусил», «греческая валериана» и «одолень-трава».

Синюха голубая, пестролистная форма

Видно, какая-то особая сила заключена в этом милом растении. Его собирают для лечения. Выращивают на участках, чтобы любоваться. Приобретают декоративные садовые формы синюхи и украшают ими цветники.

Впервые я услышала о синюхе много лет назад, когда ветеринар посоветовал попоить отваром корней нашего трёхмесячного щенка. Его спасали от опасной инфекционной болезни — чумки. Вытягивали из последней стадии, которую называют нервной. Не помогали никакие лучшие на то время лекарства. Спасла щенка и избавила от сильного тика задних лап … синюха.

Спустя много лет после полного выздоровления собаки синюха появилась у нас на участке. Её садовые формы украшают цветник, а видовая синюха голубая создаёт фон для других растений.

Синюха в природе

Или полемониум (Polemonium coeruleum ) относится к семейству Синюховые (Polemoniaceae ). В природе это многолетнее травянистое растение встречается на значительной территории Евразии. Любит речные берега, поймы рек, луга, опушки леса, а иногда прячется среди кустарников. Специализированные хозяйства культивируют синюху голубую. Рады медоносу и пасечники.

Синюху голубую, или ещё называют её лазурной, я никогда не встречал обширными зарослями. Где-нибудь на опушке леса мелькнёт среди кустов и другой травы её высокий стебель с некрупными, но удивительно нежными голубыми цветками. Рядышком одно-два, иногда три растения — и всё. Следующую синюху можешь встретить через двадцать, тридцать шагов. А можешь и не встретить. Где-нибудь в другом месте попадётся. (Р.Б. Ахмедов «Растения — твои друзья и недруги»).

Уход за синюхой

Синюха — растение многолетнее. Ухаживать за ней несложно, хотя хороший уход творит чудеса — синюха отзывается на него пышным цветением.

Место. Растение светолюбивое, но прекрасно переносит полутень. При достаточном освещении пестролистная форма имеет более контрастную листву. Высокорослые виды синюхи высотой в метр лучше выращивать в таком защищённом месте, где ветер не сможет раскидать куст. На открытом пространстве длинные прямостоячие стебли приходится подвязывать к опоре.

Почва. Предпочтительнее окультуренные почвы. На глинистых и песчаных участках вносят компост и добавляют торф (для структурирования почвы). У синюхи короткое толстое ползучее корневище и тонкие придаточные корни.

Полив. Синюха цветёт даже в засушливое лето, но любит, чтобы почву под ней увлажняли. Регулярные поливы продлевают время цветения.

Обрезка. Если не нужны семена, то все отцветшие соцветия срезают. Как только синюха кончает цвести, у неё можно удалить или укоротить все стебли. Их скашивание стимулирует рост молодых побегов, которые иногда в тот же год успевают образовать новые соцветия. Пестролистная форма хороша даже после окончания цветения, поэтому у неё убирают лишь отцветшие соцветия. На зиму у синюхи срезают побеги таким образом, чтобы остались «пеньки» высотой около 5 см и самые нижние листья.

Зимостойкость . Синюха — растение морозостойкое. Зимой под снегом обычно сохраняются прикорневые листья.

Белоцветковая форма синюхи голубой

Размножение синюхи

Синюха хорошо себя чувствует на одном месте около пяти лет. Пестролистные формы дольше. Для того, чтобы омолодить куст, его делят на несколько частей. Проще ранней весной. Осенью тоже можно пересаживать синюху на новое место, предварительно разделив её на части. После посадки стоит замульчировать землю слоем компоста, который желательно смешать с торфом. Стимуляторы образования корней не нужны, так как растение переносит посадку и пересадку легко и безболезненно.

Синюху размножают и посевом семян весной или под зиму. Глубина посева — 1 – 1,5 см. В первый год сеянцы образуют только прикорневую розетку, на второй год вырастают стебли и появляются соцветия. Если высадить готовую рассаду, то синюха зацветёт в год посева. Для этого семена сеют в марте в ёмкости, заполненные легкой почвой. Их держат в помещении с умеренной температурой воздуха. В начале июня сеянцы высаживают на постоянное место в цветнике или на грядке. Синюха часто дает самосев.

Черенкование — ещё один способ размножения синюхи. Лучшие черенки — летние, которые в начале лета срезают с травянистых побегов. Длина черенка — 10 – 12 см. Их высаживают в рыхлую почву, притеняют и регулярно поливают.

Разнообразие видов

Синюха голубая (лазурная). Это наиболее распространенный вид, который ценится за неприхотливость и уникальные лечебные качества. Красивый куст высотой 40 — 100 см (реже до 120 см) лучше растёт на свету или в полутени. Вид влаголюбивый, морозостойкий (до минус 35˚С).

Июнь — июль — время цветения. Повторно цветение может наступить в августе – начале сентября. Традиционная окраска цветков, собранных в кистевидную метёлку, – сине-голубая. Ценится крупноцветковая форма. Великолепна и белоцветковая форма. Стоит обратить внимание на садовую разновидность «Вариегата» с яркими пестрыми листьями. Сорт «Бриз д׳Анжуй» («Дыхание Анжуя») высотой 70 см имеет зеленые листья с белой окантовкой.

Синюха многолистная. Высота побегов до 90 см. Это засухоустойчивый вид. Цветение длительное, с июня по сентябрь. окраска цветков — сине-лавандовая. Популярны невысокие сорта: «Сапфир» (высотой 45 см с небесно-голубыми цветками) и «Блу Перл» («Голубая жемчужина»), высотой 30 см, с темно-синими цветками.

Синюха Ричардсона. Имеет небесно-голубые цветки со сладковатым запахом. Декоративна и пышная листва. Известные сорта: «Альбум» (высота 40 см) с белыми цветками и «Супербум» (высота 50 см) с фиолетово-синими цветками. Особенность ухода — высокие требования к постоянной влажности почвы.

Синюха ползучая. Стоит присмотреться к этому раннецветущему виду, если есть желание создать на солнечном месте или в полутени цветущую лужайку с синюхой, у которой стебли прижимаются к земле. В мае – июне появляются ярко-голубые цветки, собранные в слегка поникающие соцветия. Цветение обильное. Сорт «Stairway to Heaven» («Лестница в небо») имеет сизо-зеленые листья с широкой кремовой окантовкой. Высота кустика не более 30 см.

Низкорослые виды. Для альпинария подходят компактные низкорослые виды (8 до 30 см) синюхи (изящная, северная, чартасеум, мелкоцветковая, хорошенькая, клейкая и др.).

Лечебные свойства синюхи голубой

Синюхой лечатся в разных странах. Например, её активно использует корейская медицина. Действие корней синюхи голубой в десять раз сильнее валерианы. Они тонкие, поэтому собирать их сложно. Препараты из корней лучше принимать после еды, чтобы не раздражать слизистую желудка. Стоит избегать сильного превышения дозировки. С осторожностью — людям с повышенной свёртываемостью крови, не использовать — при гипертонических кризах.

В аптеках и интернет-магазинах можно купить сироп синюхи голубой (снимает нервное напряжение, тормозит развитие атеросклероза и проч.). Продаются упаковки корней и корневища (отхаркивающее действие, успокаивающее средство, для повышения свёртываемости крови, при катаральных явлениях, пневмонии и туберкулёзе лёгких, при укусах змей и др.).

Корни (и корневище) синюхи собирают до начала цветения и после окончания цветения осенью. Важно отделить тонкие корни синюхи от корней соседних растений. Корни и корневище очищают от земли и быстро промывают в холодной воде, иначе часть действующих веществ потеряет силу. Их режут на части, подвяливают, после чего досушивают в духовке при температуре не выше 60°С.

Настой корней (из книги Р.Б. Ахмедов «Растения — твои друзья и недруги»).

Действие корней значительно сильнее самой травы и цветков. Корни измельчают до размеров не больше 3 мм, заливают 200 мл кипячёной воды, парят в кипящей водяной бане 30 минут, охлаждают 10 минут, процеживают и добавляют недостающее количество воды. Пьют по 3 — 5 столовых ложек как отхаркивающее, при заболеваниях желудка, как успокаивающее при нервных расстройствах.
Я обычно пользуюсь настойкой корней. Заполняю стеклянную банку корнями до половины и доверху заливаю водкой. Выстаиваю не меньше месяца. Назначаю по 20 капель 2 — 3 раза в день при самых различных заболеваниях исходя из того, что не может оставаться спокойным больной человек, особенно когда разбалансирован весь организм, когда его преследуют боли, нервозность, мрачные мысли, бессонница. А в это время работает основной комплекс отваров и настоек, направленных против конкретной болезни.

В своей практике я не раз использовал синюху для лечения всех бронхолёгочных заболеваний, вплоть до крупозного воспаления лёгких. Средняя доза на 0,5 л кипятка — 1 полная столовая ложка истолчённых корней, или, как говорят, с горкой. Для быстрого приготовления отвара надо подержать полчаса на кипящей водяной бане, а в тёплом месте или в термосе настой бывает готов через 4 часа. Отвар принимают по 50 мл, а настой по 70 мл 4 раза в день после еды.
За увеличением дозы не надо гнаться, это не ускорит выздоровление, а на нервную систему может подействовать угнетающе, так как по седативным свойствам синюха почти в десять раз превосходит валериану.

Классическим стал пример лечения язвенной болезни желудка, когда до еды дают настой травы сушеницы, а после еды — настой корней синюхи.

Стоит подробно остановиться на описании лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, которые даёт Р.Б. Ахмедов в другой своей книге «Одолень-трава».

Прекрасные результаты, например, даёт синюха голубая в сочетании с сушеницей болотной. Их не смешивают, готовя отдельно. Столовую ложку травы сушеницы заваривают 200 мл кипятка, настаивают час, пьют по 50 мл до еды 3 раза в день. Корни синюхи приходится отваривать: 2 чайные ложки на 200 мл холодной воды, кипятить 5 минут, настоять полчаса. Пить по 50 мл не позднее двух часов после еды. Иногда уже после трёх недель происходит рубцевание язвы.

Настой травы. Трава синюхи (наземная часть) считается менее ценным лекарственным сырьём, чем корни. Из неё готовят настои и отвары. На Алтае их пьют при укусах змей. Ими лечатся и при нервных болезнях. Синюха голубая помогает при эпилепсии и для устранения последствий сильного испуга. Настой и отвар травы используют при головных болях, связанных с перенапряжением. Синюха помогает заснуть, снимает возбуждение. Синюху голубую добавляют в воду при купании детей и для лечения некоторых кожных заболеваний.

© Сайт , 2012-2019. Копирование текстов и фотографий с сайта pоdmoskоvje.cоm запрещено. Все права защищены.

(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-143469-1", renderTo: "yandex_rtb_R-A-143469-1", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Синюха голубая - прекрасное и полезное растение. С давних времён его используют не только в народной медицине, но и в официальной. Научно доказано полезное воздействие этого растения на организм человека. На его основе делается огромное количество препаратов, лечащих болезни дыхательных путей и бессонницу. Кроме того, эти голубоватые цветочки стали неотъемлемым украшением многих дачных участков.

Описание и характеристики

Синюха - многолетнее травянистое растение семейства Синюховые. Оно произрастает практически во всех степях Азии, горах Кавказа, Восточносибирском и Западно-Сибирском округах. Эта трава любит влажную почву, поэтому ее можно встретить на заливных лугах, возле рек и озёр. Не оставляет без внимания синюха поляны и опушки леса.

Как правило, вырастает в невысокие кустики. Однако в дикой природе встречаются синюхи, которые достигают высоты одного метра и больше. Цветение растения начинается с июня и длится на протяжении всего лета. Цветы окрашены в лиловый, лазоревый, блакитный или голубой цвет с более светлой серединкой и тёмными краями. После отцветания образуются коробочки, наполненные мелкими семенами чёрного цвета.

Наибольшая ценность синюхи голубой спрятана в земле. У растения небольшое мясистое корневище, в котором содержится очень много полезных для организма человека веществ.

Синюха прекрасно подходит для украшения дачных участков. Она хорошо переносит небольшие заморозки и практически не болеет.

Уход за синюхой очень простой , не требующий затрат времени и денежных средств. Размножается растение семенами или делением. В первом случае оно начинает цвести только через два года после посадки, а во втором - на следующий год.

Состав и полезные свойства

Одним из самых полезных растений является синюха голубая. Лечебные свойства и противопоказания препаратов на её основе зависят от индивидуальной переносимости и доз применения. В состав растения входят такие вещества:

Польза и вред синюхи заключены в её корневище. Синий корень помогает справляться с болезнями дыхательной и нервной систем. Трава синюха, лечебные свойства которой были доказаны наукой, широко применяется как лекарственное средство для избавления от таких недугов:

Побочные эффекты

Несмотря на все положительные стороны, необходимо с осторожностью применять препараты, в которых содержится синюха голубая. Противопоказания существуют разные и зависят от индивидуальных особенностей человека. К побочным эффектам можно отнести:

Не следует употреблять на голодный желудок лекарства, в которых содержится трава синюха голубая.

Сбор и хранение

Для получения максимального эффекта от приёма лекарств на основе синюхи необходимо правильно её собрать и заготовить. Лучше всего этим заниматься осенью, когда цветы и листья растения увядают. Наибольшая концентрация полезных веществ растения достигается на втором году его жизни. Сбор осуществляется следующим образом:

Кладут корешки в герметичную ёмкость и хранят сухом помещении. Растение пригодно к употреблению в течение двух лет.

Применение в народной медицине

Корневище растения широко применяется в народной медицине. Из него делаю различные отвары и настои. Не отстают в этом плане и фармацевтические фирмы, которые готовят на основе корня сиропы и настойки.

Для приготовления отвара народные целители используют не только корешки растения, но и его цветки. Чтобы лекарство получилось эффективным, необходимо взять одинаковое по весу количество корней и цветков. Готовится отвар следующим образом:

  1. Корешки и цветочки измельчаются и хорошенько перемешиваются.
  2. Две ложки смеси заливаются 250 мл кипятка.
  3. Отвар оставляется на пятнадцать минут на минимальном огне.
  4. После остывания его процеживают и употребляют по одной ложке после каждого приёма пищи.

Он помогает справиться с бронхитом, кашлем и расстройствами нервной системы. Курс лечения длится один месяц или до полного избавления от болезни. При необходимости можно повторить курс через месяц после завершения первого.

В народной медицине для лечения заболеваний дыхательной и нервной системы используют настой из корней синюхи голубой. Его принимают по одной столовой ложке три раза в день. При этом курс лечения не должен превышать тридцати дней. Если болезнь не отступила, то можно пройти повторный курс, но соблюдая небольшую паузу с первым. Для приготовления настоя нужно выполнить такие действия:

  1. Корешки синюхи высушиваются и измельчаются до состояния порошка.
  2. Ложка такого лекарства заливается стаканом кипятка.
  3. Настой ставится в тёмное место на тридцать минут.
  4. После этого лечебная жидкость процеживается и применяется.

Спиртовая настойка изготавливается как фармакологическими компаниями, так и народными целителями. Ее можно без труда найти в любой аптеке вашего населённого пункта. Она недорогая и доступна даже самым небогатым семьям. Но если вы не доверяете фармацевтам, то можно приготовить настойку своими руками. Для этого нужно сделать:

Настойка эффективна при лечении бронхов, кашля и расстройств нервной системы. При правильном применении можно избавиться от бессонницы и вернуть нормальный здоровый сон. Для лечения язвы желудка применяют более концентрированную настойку. В этом случае 100 гр порошка из корней заливаются стаканом водки и настаиваются три недели. Курс приёма не должен превышать одного месяца.

Лекарственный сироп изготавливается только фармацевтами и включает в себя корешки синюхи голубой. Сироп также содержит экстракт вереска и витамин В6. Хранится лекарственный препарат не более двух лет в закрытом виде или двух месяцев - в открытом.

Сироп применяется только один раз в день в количестве двух столовых ложек. Курс лечения длится около четырёх недель и может быть повторён через три месяца. Чаще всего сироп используют в качестве успокоительного средства. Он нормализует сон и избавляет от депрессии.

Синюха голубая является не только красивым декоративным растением, но и обладает полезным лекарственным свойствами. Маленькие голубоватые цветочки и мощное корневище включают в себя большое количество полезных для организма человека веществ, которые помогают справиться со многими неприятными и опасными заболеваниями. При правильном применении и соблюдении всех рекомендаций можно навсегда избавиться от проблем и жить полноценной здоровой жизнью.