Страшила Мудрый пригласил на званый ужин дядю Степу и гномиков. Все кроме него чувствовали себя не в своей тарелке. Больше он не будет их приглашать к себе. Чтобы не оказаться в такой ситуации, прислушайтесь к нашим советам.
Создать удобную для человека мебель всегда было основной задачей производителей.
Ножки скрыты из серого высококачественного пластика. Хромированные или деревянные ножки доступны по запросу. Необычная отделка кедра - вот что характеризует эту прекрасную модель. Отделка дополняется лучшей мантией китайских уток для действительно прекрасного сидения, и этот слой сшит в отдельные секции, чтобы перья оставались там, где они есть. Конечная амортизация дополняется подлокотниками и подлокотниками с полиэфирной пеной, а для сидения она дополняется прекрасным выбором прекрасного пера китайских уток, и этот слой сшит в отдельные секции, чтобы перья оставались там, где они есть.
В каждой стране существуют свои стандарты на обеденные столы и стулья.
За обеденным столом должно быть удобно всей семье. Это аксиома, не требующая доказательств. Но достичь гармонии нелегко – серийная мебель может не подойти.
Комфортная высота обеденного стола напрямую зависит от уровня стула и параметров человека.
Дополнительные подушки состоят из смеси высококачественных перьев и полиэфирной пены. Обивка может быть выбрана из широкого спектра тканей. Ткань обивки дивана имеет полностью съемную крышку. Съемный чехол, возможность обивки в ткани и качественные шкуры. Комфорт для сидения можно выбрать из пенополиуретана, или те, кто предпочитает мягкие смягчения, могут выбирать набивку для перьев. Ноги скрыты от 2 см высококачественного пластика от царапин на полу. Разумеется, съемный чехол, возможность обивки ткани и высококачественных шкур.
Комфорт сидения можно выбрать из высококачественной полиуретановой пены с разной плотностью, а те, кто предпочитает мягкое размещение, могут также иметь высококачественную пенополиуретан, которая по-прежнему покрыта смесью верхних перьев. Ноги спрятаны от высококачественного нейлона высотой 2 см от царапин на полу. Сиденье можно пополнять лотком или библиотекой в матовом лаке в белом и черном цвете. Инновационный проект с привлекательной формой. С этим дизайнерским сиденьем можно сочетать две разные задние высоты, и это дает вам возможность получать разные решения, всегда уникальные и последовательные.
Высота стола от пола до столешницы рассчитана на человека среднего роста – 1,65 м. Согласно требованиям ГОСТ 13025.3-85 на мебель – стандартная высота обеденного стола составляет 0,72-0,78 м.
Выбирая столовый комплект необходимо, учитывая рост всех взрослых членов семьи.
Это обеспечивает длительный комфорт. Комфорт для сидения обеспечивает высококачественную полиуретановую пену различной плотности, которая покрыта смесью верхних перьев с полиуретановой дробью, пропитанной хлопком. Скрытые ноги высотой 4 см, обеспечиваются против царапин на вашем полу. Сиденье может быть дополнено столами для хранения и матовым лаком, лаком, отполированным до высокого блеска, а также деревянным соплом американского ореха или дуба, окрашенного в темно-коричневый оттенок.
У вас есть выбор из двух вариантов: низкие спинки с роскошными подушками или регулируемая спинка, которые можно установить на разные позиции, как вы хотите для комфортного и спокойного отдыха. Эти два варианта могут быть объединены друг с другом. Действительно очень удобный и роскошный диван из нашего предложения! Съемная крышка, возможность обивки в качественных тканях - дело само собой разумеющееся. Комфорт для сидения обеспечивает высококачественную пенополиуретан различной плотности. Поводка без подлокотника: ширина 90 х глубина 155 см, ширина 105х глубина.
Если этого недостаточно, то высота обеденного стола рассчитывается по формуле:
В=Рср*ВГОСТ/РСТ,
В – вычисляемая высота стола,
РСР – средний рост взрослых членов семьи,
ВГОСТ – высота стола по ГОСТ – 750 мм,
РСТ – среднестатистический рост взрослого человека – 1650 мм.
Очень элегантный стул с вневременным видом в прямой или угловой версии. Сидеть в Метрополисе очень удобно. Высота ограничений и разных глубин может быть объединена в соответствии с вашими пожеланиями. Комфорт для сидения обеспечивает высококачественную полиуретановую пену различной плотности, которая обертывается в смеси верхней обивки пера в хлопке. И наполнение доступно только из высококачественной полиуретановой пены. Металлическое основание доступно из полированной нержавеющей стали, черного глянцевого лака, коричневого матового лака или золота.
Для сравнения, в общественных столовых и закусочных стандарт высоты – 65 см.
Если вы имеете большую кухню, то лучше всего подойдет квадратный стол.
Средний рост членов вашей семьи определяется средним арифметическим значением. Согласно этой формуле рассчитаны основные диапазоны для обеденного стола:
Верхняя пластина изготовлена из американского ореха, а основание идентично цвету основания. Съемная крышка, возможность обивки ткани и кожи. Возможность купить замену крышки для вашего дизайнерского дивана - возможно, в другом цвете. Рама доступна из полированной стали, белого, черного и коричневого цветов. Подушки снабжения также доступны.
Очень элегантный и удобный стул с простым и чистым стилем. Комфорт увеличивается на количество прокладок. Утонченный дизайн модели возник из оригинальной игры. на горизонтальных и вертикальных переходах и выступах. Модель, которая преодолевает концепцию простого дивана, поощряет идею минимальной гостиной. Расширенные бедра могут быть альтернативой журнальному столику. Они подходят для хранения ваших любимых вещей. Если сиденье покрыто кожей, можно снять только сиденье и спинку.
- Низкорослые люди (до 1,5 м) – 0,75-0,77 м;
- Ниже среднего роста (1,5-1,65 м) – 0,8-0,83 м;
- Стандартная величина по ГОСТ (1,65-1,8 м) – 0,85-0,9 м;
- Для высоких (выше 1,8 м) – от 1 м.
Кухонный стол является центром обеденной зоны. Она должна удовлетворять потребностям тех, кто живет в доме, и тех, кто приходит в гости.
Ноги скрыты от высококачественного 6-сантиметрового нейлона для защиты от царапин на вашем полу. Эта модель имеет регулируемую спинку, которая может быть настроена на разные позиции, как вы хотите для комфортного и спокойного отдыха. Разумеется, съемная крышка, возможность обивки в качественных тканях, шкурах или экоках. Комфорт для сидения обеспечивает высококачественную, недеформируемую пенополиуретан различной плотности. Ноги всегда металлические, есть три разных варианта ноги. Искрящийся и приятный с тонко текстурированной структурой, которая приспосабливается к форме тела.
Любая семья раз в полгода собирается на семейное торжество. Праздничный стол должен удовлетворять обязательным условиям:
- Один человек должен занимать не меньше 0,5 м периметра столешницы;
- Высоту стола подбирайте в соответствии с вышеприведенной формулой, ширину – не меньше 0,65 м;
Из отдельных компонентов этого дизайнерского кресла мы строим диван именно для вашего свободного места. Части могут быть смежно смежными друг с другом, или они могут быть закреплены молниями. Их можно использовать в качестве отдельного стула дизайна с основанием, линейными сборками, угловыми узлами или просто как отдельный шезлонг. Существует обширная коллекция тканей или шкур.
Он принадлежит к самой удобной нашей широкой коллекции. Комфорт сидений обеспечивается высококачественной полиуретановой набивкой, усиленной подушками сиденья и спинки, заполненными высококачественной накладкой для перьев. Предлагаем обивку из ткани или кожи. В случае обивки тканью покрытие съемное. Его можно химически очистить или вымыть дома в стиральной машине - в соответствии с составом материала. Кожаная версия сшита того же цвета, что и кожа.
Высота стола определяет уровень комфортности пользования. Здесь необходимо учитывать особенности физиологического строения человеческого организма.
Для нормального сидения за столом нам необходимо не менее 70 см, поэтому средняя высота стандартного стола находится в районе 75 см.
Ножки доступны в черном пластике в стандартной комплектации, с выбором хромированной или леговой древесины или дуба в темном дубе. Это дизайнерское место - привлекательная семья, но также современная и потрясающая с элегантными контурами. Сиденья и спинки сделают ваше сидение максимально комфортным. Некоторые детали могут быть оснащены раскладным механизмом с односпальной кроватью или двуспальной кроватью. Ноги доступны в черном пластике в стандартной комплектации и могут быть выбраны из ножки в форме хромированной или древесной щепы в темном пятне дуба или грецкого ореха.
НА ЗАМЕТКУ! Выбирайте компактные модели с раздвижной столешницей.
Так уж повелось в Европе и России – за столом принято сидеть на стуле.
Стандартная высота кухонного стула – имеется в виду высота от пола до сиденья 40-45 см.
Свет как облако, современный и нетрадиционный. Существует обширная коллекция тканей, эко-кожи или кожи. Крышка полностью съемная. В случае тканевой обивки его крышка полностью удаляется и может быть химически очищена или вымыта дома в стиральной машине - в соответствии с составом ткани. Вы также можете заказать новую отдельную крышку в другом материале или цвете. Эта модель также доступна в разложенной версии, которая также подходит для повседневного сна.
Сиденье предлагается в равных размерах в следующих размерах. Сиденье также может быть угловой версией - в этом случае идеально знать размер, который у вас есть, и мы будем рады предложить самый размерный размер. Такое конструктивное сиденье, соответствующее форме, может иметь внешний вид нерегулярных деталей или может быть изготовлено из линейных модулей или может выглядеть как сеанс «независимого касания». Ассортимент расширяется с помощью ряда табуретов разного размера, предназначенных для создания оригинальных островов в центре комнаты или обогащения простоты композиции вашего сиденья.
Он должен иметь удобную спинку и комфортную для человека высоту сиденья, приблизительно равную одной четвертой части среднего роста взрослых членов семьи. При росте 1,8 м ее высота составит 0,45 м.
Оптимальная глубина сиденья 40-45 см (сиденье не должно впиваться под коленки). Человеку среднего роста будет удобно сидеть за столом высотой – 74 см.
Широкий спектр компонентов позволяет моделировать линейку или даже как угловой узел. Эта модель рекомендуется добавлять для улучшения подушки и для дополнительного удобства для подушки с роликом. Ролик, который является частью подушки, не позволит подушке сломаться и сделать очень удобное сидение. Ноги скрыты от черного нейлона, с защитой от царапин на вашем полу.
И другие части асимметричных фигур. Вы садитесь в удобное кресло на поднятой раме, которую вы можете выбрать из двух вариантов: деревянный каркас в дизайне: серый дуб, орех и натуральный дуб или металлическая версия рамы в матовом лаке многих цветов. Вневременность и стиль, эти два слова характеризуют это очень вкусное место.
НА ЗАМЕТКУ! Расстояние от сиденья до столешницы не должно превышать 0,3-0,34 м.
В гости приходят люди разного роста и подгадать заранее размер стула не получится. Приобретите один-два стула с регулируемой высотой сиденья и подставкой для ног для таких случаев.
Конец с правым или левым подлокотником. Финишер с местом для хранения: 125 см в ширину. Большой диван с очень специальной формой спинки, сопровождаемый набором автономных подушек, которые можно хранить по мере необходимости. Эта дизайнерская идея также предоставляет стул, который станет «протагонистом», где бы он ни находился.
Выбор широкого спектра высококачественных покрытий. Ноги скрыты от высококачественного пластика от царапин на полу. Вседверная рама смягчается полиуретановой недеформируемой холодной пеной с различной плотностью. Отделка дополняется тончайшим волокном из полого волокна в сочетании с гусиными перьями для по-настоящему мягкой посадки, что делает его действительно необычным, чтобы чувствовать себя сидящим. Обивку можно выбрать из широкого спектра тканей, экокожа или кожи. Перья доступны в стандартной комплектации в варианте с матовым хромом или с латунью из нержавеющей стали или из нержавеющей стали.
Помните, что стандартная высота обеденного стола по ГОСТу «подогнана» под человека ростом в 165 см.
Не будь слоном в посудной лавке…
Устают спина и шея при работе на кухне? Вы неправильно подобрали высоту кухонного гарнитура.
В проектировании кухонного гарнитура существуют определенные стандарты, которые рассчитаны на комфортное пользование мебелью и бытовой техникой, хранение продуктов и других вещей.
Сиденье может быть дополнено подушками для увеличения подголовника. Высококачественная пружинная система, стабильная холодная и прочная обивка - все, что вам нужно для спокойного отдыха. Благодаря своим узким подлокотникам он также действует очень легко, гордо и роскошно.
Обивку можно выбрать из высококачественных тканей и шкур. Обивка только ткань. Обеденный стол - как его устроить в интерьере? И, более широко, как создать столовую - будь то в гостиной, или, может быть, было бы лучше создать столовую на кухне? Выбор обеденного стола и его оборудования зависит от размера и формы комнаты, количества членов семьи и освещения. Мы предлагаем, как создать столовую, которая будет удобной и функциональной.
Высота кухонного стола для разделки и приготовления пищи должна равняться половине вашего роста, округленной в большую сторону в пределах 5 см. При росте 1,72 м она составит 0,9-0,95 м.
Эти оптимальные размеры рассчитаны на среднестатистический рост хозяйки.
Обеденный стол часто служит главным местом для семейных собраний, поэтому, если семейная жизнь чаще всего проводится на кухне, и мы проводим большую часть времени на кухне, подумайте здесь. Если у нас есть небольшая кухня, поставьте обеденный стол у стены. Вспомним, что пространство, необходимое для комфортного проживания, составляет около 80 см от края, где мы будем сидеть. Такое расстояние позволит установить положение на столе и маневрировать креслом. 120 см - минимальная длина стола, так что на одном краю сидят два человека рядом друг с другом.
Высота тумб должна быть равна 820 мм, а вместе со столешницей – 850 мм.
Существует другой метод подбора комфортной высоты кухонного стола.
- Согните руку в локте.
- Измерьте расстояние от пола до локтевого сгиба.
- Отнимите от него 15 см.
- Полученный результат используйте при подборе кухонного гарнитура.
Все нюансы нужно подбирать в соответствии с нуждами хозяев и особенностями помещения.
НА ЗАМЕТКУ! Чтобы узнать значение для посудной мойки к высоте кухонного стола прибавьте 10 см.
Не нужен лом, чтоб спину ровно держать за рабочим столом…
Наличие удобного рабочего места необходимо для вас и вашего ребенка.
Одной из самых необходимых вещей для вашего чада в школьном возрасте будет письменный стол.
Длительное нахождение в неудобной позе приводят к быстрой усталости. Кроме того возникает риск возникновения или обострения хронических заболеваний спинного и шейного отделов позвоночника.
Выбрать письменный стол будет не сложно, если знать всего несколько основных параметров.
Подбор высоты стола и стула для взрослого человека осуществляется при помощи указанной выше формулы. Обычно они составляют 0,77-0,82 м и 0,45-0,49 м. Длина спинки должна быть не менее 0,35 м.
Правильно рассчитанная высота компьютерного стола способствует хорошему самочувствию и продуктивному труду.
Определить оптимальные габариты стола для ребенка труднее, чем для взрослого. Дети активно растут до 18 лет, поэтому мебель придется менять через каждые 2-3 года. Наиболее актуальной эта проблема становится с 7 лет, когда ребенок начинает ходить в школу.
Многие производители сейчас предлагают «растущие» столы или парты.
При совершении покупки старайтесь выдерживать следующие параметры:
Убедитесь, что соблюдаются важные мелочи:
- Ступни ног полностью касаются пола при сгибе ноги под углом от 90 до 100°;
- Зазор между грудной клеткой и краем мебели составляет 0,8 м;
- Сидящий подросток упирается в столешницу локтями, не сгибая спину и не задирая высоко плечи,
- Монитор компьютера располагают на расстоянии не менее 0,5 м, ребенок глядит на него под углом 0-30°, сгибание шеи назад недопустимо. Если мебель слишком высокая, а поменять ее нет возможности, то приобретите подставку под ноги и подложите подушку на сиденье стула.
Если ребенок, сидя за столом, опустит руку вниз, то идеальным будет расположение его локтя ниже столешницы на 5-6 см.
При правильном расположении столешница находится на уровне солнечного сплетения ребенка.
ВАЖНО! Заставляйте ребенка через каждые 40 минут делать «переменку».
Позаботьтесь о здоровье и комфорте своих родных и близких. Правильно подобранное значение высоты обеденного стола прибавит ощущение уюта семейному торжеству и вызовет желание встретиться еще раз. Кухонный гарнитур, рассчитанный под особенности фигуры супруги, сохранит на долгие годы ее красивую осанку. Ваш ребенок, сидящий за хорошо отлаженным рабочим столом, будет лучше учиться и меньше болеть.
Чтобы не ломать голову над сложными вопросами эргономики пространства и выбора наиболее удобных габаритов мебели, существуют стандартные размеры.
Большинство изготовителей, непосредственно контактирующих с покупателем, выполняют интересные модели мебели под размеры каждой отдельной семьи.
ВИДЕО: Как выбрать письменный стол для ребенка.
Сиденье
Регулировка высоты сидения
Газовый амортизатор и ножки. Большинство современных офисных кресел оборудованы газовыми амортизаторами. Стулья на ножках слишком унифицированы по высоте сиденья, а высота стула все же должна подбираться под индивидуальные особенности морфологии человека. Высота сиденья должна коррелировать с высотой голени пользователя.
Бедро сидящего должно касаться сиденья, в то же время необходимо исключить давление на заднюю поверхность бедра вблизи коленного сустава. Передний край сиденья должен быть мягким и иметь закругление книзу. Индивидуально подстроить этот параметр можно только с помощью газового амортизатора.
Если у сотрудника много приоритетных точек на рабочем месте, к которым он неоднократно обращается в течение рабочего дня, офисный стул должен иметь ось вращения и легко перемещаться с помощью колесиков. Идеально, если у стола есть округлый вырез, - в этом случае сотрудник не получит асимметричной нагрузки на плечевой пояс, под каким бы углом к рабочему месту он не сел.
Угол наклона сиденья
Этот угол в ряде моделей также может меняться независимо от положения спинки. Эта опция не лишена целесообразности, но не обязательна. Ее цель создать такое положение, в котором человек не сползает со стула вперед, но при этом и не испытывает дискомфорта от слишком малого угла между бедрами и корпусом, а также не возникает давление под коленями. Данный параметр настраивается собственноручно пользователем и при возникновении потребности должен легко изменяться, открывая возможности для смены рабочего положения .
Регулировка глубины посадки
Позволяет изменять расстояние от переднего края сиденья до спинки. У ряда людей возникает значительный дискомфорт при сидении именно ввиду отсутствия в используемом стуле этой регулировки. Если длина бедренной кости сравнительно мала, то пользователь не сможет сесть в кресле достаточно глубоко, чтобы эффективно опереться на спинку. В оптимальном варианте, если человек сядет в кресло, плотно прижавшись к спинке поясницей, расстояние между передним краем сиденья и задней стороной голени составит около 5 сантиметров. Не рекомендуется приобретать стулья, на которых не удается сесть достаточно глубоко – впоследствии человек неизбежно займет склоненную к столу позу , не имея возможности работать, комфортно опираясь на спинку.
Спинка
Пожалуй, самый важный элемент офисного кресла. Какие возможны варианты спинок?
Регулировка угла наклона спинки
Механизм регулировки наклона спинки должен быть надежен и крепко фиксировать спинку. Если есть люфт в креплении на момент покупки – в скором времени спинка работать перестанет, часто просто отвалившись в момент, когда сотрудник откинется на неё. К жестко фиксированной спинке такие требования не предъявляются, следует лишь проверить, хорошо ли она прикреплена к сиденью. Поломка спинки – частый случай выхода стульев из строя.
Очень важный момент, на который стоит обратить внимание – жесткость спинки .
Если на спинку нельзя эффективно облокотиться – она не несет никакой полезной функции. Получается своеобразная имитация табурета.
Спинка может располагаться вертикально, но если под весом тела она может отклоняться до 30 градусов и более, такой вариант неприемлем, не говоря о том, что он увеличивает риск падения со стула назад. Регулировка спинки по положению наклона должна фиксироваться надежно для обеспечения возможности работы с опорой на спинку. Пружинные механизмы достаточной опоры обеспечить не в состоянии. В идеальном случае человек должен сидеть сравнительно прямо, близко к столу и все время опираться на спинку, в таком положение утомление мышц спины можно будет свести к минимуму.
Какое же положение спинки является оптимальным?
Если сделать у стула вертикальную спинку под углом в 90 градусов к земле, человек облокотится на стол или съедет вперед по сиденью. Если сильно отклонить назад – удалится от компьютера и не сможет работать, и опять же зачастую несколько съедет вперед. Оптимальный угол отклонения спинки назад – от 5 до 20 градусов от вертикальной плоскости. Это является крайними допустимыми габаритами, при которых человек не вынужден наклоняться вперед, опираясь на стол, и не съезжает по сиденью вперед. Для жестко закрепленных спинок, не имеющих регулировки наклона, этот угол должен составлять около 12 градусов.
Регулировка поясничного подпора
Спинка обязательно должна иметь валик под поясницей, и располагаться он должен четко в месте лордоза (естественного прогиба позвоночника), не быть слишком мягким и слишком большим. Этот валик позволит сохранить поясничный лордоз в естественном положении при сидении.
Если спинка регулируется по высоте – офисное кресло сразу становится гораздо универсальнее, поскольку у людей с разным ростом положение уровня поясничного лордоза находится соответственно на разной высоте. Можно подобрать офисное кресло с фиксированной по высоте спинкой, но такой выбор будет актуален только в случае, если валик по высоте располагается в соответствии с морфологией тела конкретного пользователя.
Размеры спинки
Верхний край спинки должен доходить почти до края плеч – это оптимальная высота. В случае, когда спинка доходит лишь до уровня нижнего края лопаток, провоцируется напряжение мышц спины грудного отдела, и следовательно, такой стул не годится для продолжительной работы.
Спинка офисного кресла также должна быть довольно широкой – несколько шире спины для равномерного распределения нагрузки, и иметь закругление в горизонтальной плоскости сечения, но не слишком большое.
Подлокотники
О необходимости подлокотников
Многие производители мебели утверждают, что у офисного кресла обязательно должны присутствовать подлокотники. Между тем, это далеко не всегда так.
В большинстве недорогих моделей офисных кресел они не регулируются по высоте, а если и регулируются, то все равно мешают подъехать достаточно близко к столу. В этом случае работающий с компьютером человек вынужден наклоняться к столу, а это приводит к ряду негативных последствий: поясница прогибается назад, напрягаются мышцы шеи и спины, поза становится вынужденной .
Подлокотники могут также упираться в подставку для клавиатуры, что приводит к сходному эффекту.
Ситуация неоднозначна – иногда подлокотники нужны и способствуют рабочему процессу, а иногда - наоборот. Например, если кресло находится в комнате для переговоров, то есть используется в такой обстановке, где в меньшей степени приходится работать с информационными носителями, расположенными на столе, подлокотники только снизят уровень дискомфорта, и их применение оправданно, поскольку у человека нет потребности находиться близко от края стола, а подлокотники будут эффективно служить опорой для предплечий.
Ответьте на вопрос: используете ли вы подлокотники для опоры во время работы? Если да, то существуют следующие рекомендации:
Регулировка высоты подлокотников
Подлокотники должны быть на уровне подставки под клавиатуру или в пределах 3 см выше её уровня. Только такая система функциональна. Если для настройки оптимальной высоты подлокотников относительно уровня столешницы приходится жертвовать регулировкой высоты сиденья, рекомендуется вообще отказаться от покупки офисного кресла с подлокотниками, так как во время работы подлокотники будут касаться переднего края столешницы или переднего края подставки для клавиатуры. Возможности для смены рабочей позы практически не будет, поскольку придется следить за положением стула, что работает как отвлекающий фактор и работе отнюдь не способствует. Подлокотники должны быть на такой высоте, чтобы локти опирались на них, но не тянули плечи вверх. Если подлокотники выше или ниже этого уровня, их функциональность исчезающее мала. Следует отдать предпочтение таким моделям, которые такую регулировку имеют, она в этом отношении наиболее важна.
Регулировка расстояния между правым и левым подлокотником
Служит для индивидуальной настройки под телосложение пользователя. Целесообразнее всего это расстояние подбирать в соответствии с шириной плеч сидящего в кресле человека. При опоре на подлокотники руки не должны слишком сильно отводиться в стороны, при этом ширина пространства для бедер должна быть достаточна – человек не должен касаться подлокотников боковой поверхностью бедер при сидении, не должно возникать проблем при подъеме и посадке.
Регулировка глубины положения подлокотников
Позволяет изменять расстояние между передним краем подлокотников и обращенным к человеку краем столешницы. Следует постараться настроить эту регулировку таким образом, чтобы подлокотники не препятствовали достаточно близкой посадке за столом. Очень важная регулировка, позволяющая устранить возможные трудности, возникающие при эксплуатации. К сожалению, реализована в редких моделях офисных стульев и обычно сильно увеличивает цену изделия.
]
Поэтому напрашивается следующий вывод – лучше использовать в качестве опорной поверхности не подлокотники, а стол.
Если осуществляется опора локтей на столешницу, оптимальный вариант покупки – стол с вырезом, чтоб локти лежали на столе (иначе есть риск сдавления мягких тканей предплечья при длительной опоре на ребро столешницы). В этом случае руки будут полностью опираться на поверхность стола и критического сдавления мягких тканей происходить не будет.
Подлокотники (если они все же используются) должны иметь регулировку по высоте. Установить их следует так, чтобы их высота позволяла офисному креслу заезжать под стол вместе с подлокотниками и движения пользователя не были ограничены. Упора в стол подлокотников допускать нельзя (нужно иметь возможность подъехать к столу на расстояние кулака от живота до переднего края столешницы, чтобы не провоцировать наклон корпуса к рабочей поверхности.
В случае, если нет возможности настроить подлокотники офисного кресла таким образом, лучшим решением будет их демонтировать или же отказаться от покупки кресла с подлокотниками.
Подголовник
О небходимости
Есть мнение, что для организации рабочего места начальника оправданно использование кресел с подголовником, а для рядовых работников это неприемлемо. Оно аргументируется тем, что подчиненный спать на рабочем месте не должен, а начальнику, напротив, требуется возможность для кратковременного отдыха.
В такой позиции кроется абсолютное непонимание процессов, провоцирующих работника спать на рабочем месте .
Вопрос сна подчиненных – не следствие наличия подголовника, как и не следствие наличия возможностей для сна. Причин может быть множество – низкая мотивация, низкая загруженность, высокая утомляемость, монотония на рабочем месте и пр.
Желание спать вызывается не возможностью это сделать, а другими причинами - стулья здесь не при чем. Подголовник может, напротив, дать подчиненному возможность откинуться на подголовник в период низкой интенсивности работы (разговор по телефону, ожидание), что расслабит мышцы шеи и снизит боль в них к вечеру. Боль – это всегда понижение эффективности труда.
Наличие у подчиненного возможности для отдыха и при этом высокий уровень его мотивации вместе дадут уникальный рост эффективности труда. Стоит также упомянуть о том, что заснуть в вертикальном положении тела довольно трудная задача для человека, не имеющего проблем со сном в ночные часы или переутомлением.
В целом это необязательный элемент компьютерного кресла, как для начальника, так и для подчиненного, важность его наличия начинает сильнее сказываться с увеличением продолжительности непрерывных интервалов работы, которые не дают делать разминочные перерывы и разгружать утомленные мышцы шеи.
Регулировки подголовника
Подголовник должен регулироваться по высоте и по глубине положения, лучше, если наличествует еще и регулировка по степени наклона, дело в том, что форма шейного лордоза очень различна у разных людей, а подбираться должна максимально точно, в противном случае достаточного уровня расслабления мускулатуры шеи достичь не удастся.
Различные механизмы
Пиастра
Механизм представляющий собой систему из пластины, прикрепленной к сиденью снизу, и втулки в которую входит амортизатор. Позволяет регулировать только высоту сиденья относительно поверхности пола. Это наиболее распространенный механизм, используется повсеместно в различных моделях офисных стульев.
Механизм качания с фиксацией в рабочем положении
Эта система позволяет помимо изменения высоты сиденья также изменять угол его наклона, причем оба механизма территориально объединены в одной конструкции. Эта опция не лишена целесообразности, но не обязательна. Ее цель создать такое положение, в котором человек не сползает со стула вперед, но при этом и не испытывает дискомфорта от слишком малого угла между бедрами и корпусом, а также не ощущает давление под коленями. Данный параметр настраивается собственноручно пользователем и при возникновении потребности должен легко изменяться, открывая возможности для смены рабочего положения. Поскольку спинка стула отклоняется в жесткой сцепке с отклонением сиденья (1:1) требуется каждый раз после изменения угла наклона сиденья дополнительно производить регулировку положения спинки.
Синхромеханизм
Это устройство, более сложное чем механизм качания. Позволяет ассоциировать отклонение спинки и сиденья в определенной пропорции. (1:3, 1:4 и т.д.) Сам по себе синхромеханизм – хорошая конструкторская идея, но он обязательно должен обладать системой фиксации положения, чтобы дать сотруднику возможность зафиксировать стул в таком состоянии, которое покажется ему удобным в настоящий момент времени. Так осуществляется возможность смены рабочей позы . В случае, если такая фиксация невозможна – спинку нельзя будет использовать для опоры в процессе работы (при отклонении спинки рабочая поверхность стола будет удаляться от корпуса пользователя). Синхромеханизм выполняет ту же функцию, что и механизм качания, но значительно упрощает и ускоряет процесс настройки, что позволяет использовать его возможности для быстрой смены рабочей позы , не отрываясь от процесса трудовой деятельности.
Заключение
Необходимо сказать пару слов о качестве. Комфорт сотрудника при работе – залог качества труда .
Офисная мебель это не расходные материалы, а долгосрочная инвестиция. Дешевые китайские стулья служат от полугода до двух. Качественные, более дорогие модели служат в 2-4 раза дольше и итоговые затраты в более долгосрочном периоде оказываются сопоставимы либо даже уменьшаются.
Но на качественных офисных креслах удобно сидеть, так как есть возможность отрегулировать их под конкретного сотрудника. Китайские дешевые стулья отрегулировать нельзя.
То есть за примерно те же деньги вы получаете товар несравнимо более низкого качества. Чем больше регулировок у стула, тем комфортнее будет на нем сидеть, тем эффективнее будет выполняться работа.
Часть регулировок являются важными, часть – второстепенными. Что для вас необходимо в любом случае решать вам, но важно помнить – все имеющиеся регулировки в любом случае должны работать надежно и в достаточном диапазоне. Если одна из регулировок функционирует некорректно – этого достаточно, чтобы повредить всему рабочему процессу.
