Действительно, каждый раз, когда слышишь про то, что раньше было лучше, возникает легкое недоумение. Мы прожили много критических и даже трагических ситуаций в нашей общей судьбе. За последние 100 лет были и революции, и коллективизация, и репрессии, и войны, и много чего еще, объективно более сложного и худшего, чем нынешнее время, которое по-своему тоже непростое.

Удивительно, но подобные изречения были в ходу и 50, и 100 лет назад, и, по-видимому, в течение всего существования человечества. Следовательно, ухудшается не мир, а почему-то люди воспринимают время как-то по-своему, субъективно. В чем могут быть причины такого восприятия?

Как правило, о том, что раньше жизнь была лучше, говорят те, кто может сравнивать разное время, а значит люди уже не молодые, как минимум зрелые или даже пожилые. Если рассмотреть их личную историю, то становится понятно, что их молодость попадала на период, который они считают лучшим, потому что молодость — это всегда надежды, избыток сил и веры в жизнь. Может быть, их мнение связано именно с личным восприятием того времени, которое совпало с более благополучным периодом их личной истории. Нынешнее же время, которое, по их словам, «намного хуже, чем раньше», просто выпало на тот период в жизни, когда накоплены разочарования, проблемы, и соответственно, многое субъективно воспринимается в черных тонах.

Каково бы ни было время, в нем есть свои возможности для развития, равно как и свои сложности. Человек в период молодости может просто лучше адаптироваться и вписываться в свое время, которое потом считает лучшим. Легче решаются вопросы, больше драйва, а многие сложности, которые сейчас понимаются как проблемы, в юности воспринимались как вызов.

Также нужно отметить еще один фактор. Человек формируется той культурой, которая окружает его в детстве и, в меньшей степени, в юности. Это — менталитет, ценности, идеалы, особенности взаимоотношений, специфика общения между людьми и многое из того, что присуще именно этому времени. Все эти особенности становятся для него родными и как бы впечатываются в него очень глубоко.

А как быть, если приходит другое время, когда резко меняются нормы, ценности? В этом случае человек может чувствовать себя ненужным или «не в своей тарелке». Это не его мир, не его культура, он чувствует себя чужаком среди тех, кто только начинает жадно впитывать новое время. Очевидно то, что при этом он чувствует прошедший временной период как что-то более родное и начинает впадать в ностальгию по «хорошим временам».

Каждое новое поколение живет в несколько новом мире по сравнению с предыдущим. Достаточно прочувствовать разницу в восприятии жизни поколения до перестройки и после. Как изменились песни, фильмы, книги, мода?

К тому же на восприятие жизни и своего места в ней влияет и состояние здоровья, которое ухудшается с годами, а значит вносит свой негативный вклад.

Ностальгия по прошлому может возникнуть и в результате возрастного кризиса, от прохождения которого зависит дальнейшее восприятие себя и окружающего мира.

Таким образом, в этом вопросе основным ключевым фактором является субъективность восприятия реальности, а не реальное ухудшение состояния нашего мира.

За годы человечество продвинулось далеко вперед в своих изобретениях, облегчающих и делающих удобнее нашу жизнь. А знаете ли вы, что было предком, к примеру, настольной лампы или автомобиля? Давайте подробнее познакомимся с этими изобретениями.

Канделябр - это подсвечник. Раньше не было лампочек и все освещали свечами, даже улицу. Лампу накаливания изобрели лишь в 19 веке.

До изобретения очков люди, которые плохо видят, носили пенсне. Это пара круглых линз в оправе, которые крепятся на носу с помощью прищепки. Другой вариант старинных очков - ларнет, это такие очки на палочке.

До изобретения часов со стрелками люди пользовались песочными часами.

А до автомобилей ездили верхом на лошадях или в повозке.

Печь стала прародителем современных плит газовых и электрических. В печи готовили еду, но главной ее функцией было отапливать помещение.

Еда в печи готовилась в чугунках, а вытаскивали чугунок из раскаленной печи ухватом с длинной ручкой.

Еще в прошлом веке ни у кого не было стиральной машины, на которой можно задать программу и она сама все сделает за хозяйку, а сейчас мы не представляем жизни без этого изобретения. Стирали на стиральных досках в тазу.

И еще несколько картинок:

Действительно, каждый раз, когда слышишь про то, что раньше было лучше, возникает легкое недоумение. Мы прожили много критических и даже трагических ситуаций в нашей общей судьбе. За последние 100 лет были и революции, и коллективизация, и репрессии, и войны, и много чего еще объективно более сложного и худшего, чем нынешнее время, которое по-своему тоже непростое.


Удивительно, но подобные изречения были в ходу и 50, и 100 лет назад и, по-видимому, в течение всего промежутка существования человечества. Следовательно, ухудшается не мир, а почему-то люди воспринимают время как-то по-своему, субъективно. В чем могут быть причины такого восприятия?


Как правило, о том, что раньше жизнь была лучше, говорят те, кто может сравнивать разное время, а значит, люди уже не молодые, как минимум зрелые или даже пожилые. Если рассмотреть их личную историю, то становится понятно, что их молодость попадала на период, который они считают лучшим, потому что молодость - это всегда надежды, избыток сил и веры в жизнь. Может быть, их восприятие, что раньше было лучше, связано именно с личным восприятием того времени, которое совпало с более благополучным периодом их личной истории. Нынешнее же время, которое, по их словам, «намного хуже, чем раньше» просто выпало на тот период в жизни, когда накоплены разочарования, проблемы, соответственно, многое субъективно воспринимается в черных тонах.


Каково бы ни было время, в нем есть свои возможности для развития, равно как и свои сложности. Человек в период молодости может просто лучше адаптироваться и вписываться в свое время, которое потом считает лучшим. Легче решаются вопросы, больше драйва, а многие сложности, которые сейчас понимаются как проблемы, в юности воспринимались как вызов.


Также нужно отметить еще один фактор. Человек формируется той культурой, которая окружает его детстве и, в меньшей степени, в юности. Это - менталитет, ценности, идеалы, особенности взаимоотношений, специфика общения между людьми и многое из того, что присуще именно этому времени. Все эти особенности становятся для него родными и как бы впечатываются в него очень глубоко.


А как быть, если приходит другое время, когда резко меняются нормы, ценности? В этом случае, человек может чувствовать себя ненужным или «не в своей тарелке». Это не его мир, не его культура, он чувствует себя чужаком среди тех, кто только начинает жадно впитывать новое время. Очевидно то, что при этом он чувствует прошедший временной период как что-то более родное и начинает впадает в ностальгию по «хорошим временам».


Каждое новое поколение живет в несколько новом мире по сравнению с предыдущим. Достаточно прочувствовать разницу в восприятии жизни поколения до перестройки и после. Как изменились песни, фильмы, книги, мода?


К тому же на восприятие жизни и своего места в ней влияет и состояние здоровья, которое ухудшается с годами, а значит вносит свой негативный вклад.


Ностальгия может возникнуть и в результате возрастного кризиса, от прохождения которого зависит дальнейшее восприятие себя и окружающего мира.


Таким образом, в этом вопросе ключевым фактором является субъективность восприятия реальности, а не реальное ухудшение состояния нашего мира.

Вроде все хорошо, но чувствуешь ностальгию по прошлому? Трава раньше была зеленее, небо голубее, музыка приятнее, девушки красивее и мир лучше? Это депрессия, старость или действительно так? Почему мы считаем, что раньше было гораздо лучше, а мы были счастливее? Как вновь стать счастливым и получать удовольствие от жизни?

Многие с годами замечают, что мир уже не торт и совсем не тот, который нам нравился когда-то. Трава была зеленее, небо ярче, деревья красивее, музыка клевей, компьютерные игрушки увлекательнее, погода комфортней, новости приятнее, пиво вкуснее, а девушки симпатичнее. Куда катится мир? Почему вокруг деградация полным ходом, все приходит в уныние, ничего не радует и все плохо? Как разобраться с этим и привести жизнь в порядок?

Почему раньше было лучше и в чем причины?

Это депрессия, старость, кризис среднего возраста, а ты превратился в пожилого брюзгу? Тут дело в другом. Ты просто вырос и не знаешь, что с этим делать. Психологи называют это синдромом утенка.

Когда утенок вылупляется из яйца, но первым делом он видит свою маму. Но если ее нет, то он принимает за мать то, что находится рядом с ним. Это может быть другое животное, человек и даже предмет.

Так происходит и с человеком. В молодости он сталкивается с новой областью изучения, то начинает считать этот объект самым лучшим. Так мы всегда помним первую любовь, обожаем старые компьютерные игрушки, смотрим древние фильмы из детства, любим старые вещи и одежду.

Но синдром утенка - это не болезнь, а немного сбитый образ мышления. Как избавиться от того ощущения, что раньше было лучше? Есть два способа поменять восприятие и стать наконец более счастливым.

Как стать счастливым и вновь получать удовольствие от жизни?

1. Избавиться от синдрома утенка

Почему ты считаешь, что первая любовь была лучше? Твоя новая девушка может быть в 10 раз лучше по всем качествам начиная от внешности и заканчивая внутренними качествами. Современные компьютерные игрушки более интересные и захватывающие. Как избавиться от ошибочного и предвзятого суждения? Почаще анализируй свое восприятие, будь более объективным, советуйся с другими людьми и принимай решение не на предвзятости. Это обычное состояние грустить по прошлому, даже если твоя бывшая была сукой, а детство далеко не безоблачным.

Синдром утенка говорит также о том, что человек еще не вырос и хочет обратно в детство. Когда было мало проблем, а ты был моложе. Это ностальгия по счастливому детству. Когда все проблемы решали родители, а не ты. Тут только один выход – повзрослеть и взять ответственность за жизнь в свои руки. Только от тебя зависит происходящее вокруг.

2. Избавься от депрессии и хандры

Трава раньше была зеленее, а девки грудастее? Часто причиной ощущения того, что раньше все было лучше, является хандра и депрессия. Как выйти из этого пике? Жизнь – это постоянный выбор. Хватит хандрить, жалеть себя и заниматься самокопанием. Гони прочь хандру, приберись дома, увлекись спортом, займись любимым делом, поставь новые цели, реализуй мечты, уделяй время общению с близкими и друзьями.

Почему раньше было лучше и как это исправить? Дело еще в том, что ты можешь жить не так, как планировал ранее. Ты предал свои мечты, занимаешься совсем не тем, чем когда-то хотел. В корне твоего недовольства лежит неудовлетворенность настоящим. Ты ненавидишь реальность вокруг и крайне неприятно смотреть ей в глаза.

Что с этим делать? Если тебе не нравится работа, то найди новую. Ты несчастлив в отношениях – подыщи другую девчонку. Ненавидишь все вокруг – смени место жительства на другой город или страну. Не нравится своя внешность – пойди в тренажерный зал. Реши проблему которая тебя расстраивает. Возьми контроль над своей жизнью, а не обреченно плыви по течению.

Трава раньше не была зеленее, просто пора встряхнуться, составить планы на жизнь, поставить новые цели и двигаться к своим мечтам. У тебя еще есть время все исправить и быть счастливым…

Несмотря на все блага капитализма, моя бабушка продолжает скучать по Советскому Союзу: ведь тогда лимонад был вкуснее, улицы чище, а люди честнее, открытее и доброжелательнее. Наша память опускает ненужные детали типа железного занавеса и цензуры - так работает ностальгия. Что это: психическое заболевание, социальная эмоция или просто свойство романтической натуры?

Мне ближе другой пример: на прилавках обычных и цифровых магазинов появились новые серии игр прошлого - Super Mario и Sonic Generations, которые предназначены явно не для детей, а для тех, кто помнит этих персонажей по приставкам «Сега» и «Денди». Производители пытаются спекулировать на ностальгии, но продажи говорят сами за себя: почему-то дальше светлых воспоминаний дело не идет. Но я ведь точно помню, как круто было играть в Марио и Соника, а самый страшный фильм на свете - «Заживо погребенный» . Почему же неделю назад он шел по телеку, а мне было сначала смешно, а потом дико скучно?

Что такое ностальгия?

Термин «ностальгия» произошел от греческого nostos (возвращение на родину) и algos (страдание), то есть дословное толкование этого слова - тоска по родным местам. Понятие ввел шведский врач Йоханнес Хофер в 1688 году в своей диссертации, когда описывал заболевание солдат, дислоцирующихся в чужих странах. Пациенты были в агонии, но, попав домой, чудесным образом излечились. Подобные случаи повторялись у эмигрантов, тогда врачи и философы объяснили это «передвижением животного духа», который как-то привязан к родной земле.

Ностальгию считали физическим недугом и предлагали лечить разными способами: пиявками или опиумом. Швейцарский исследователь [Жан Старобинский](http://ru.wikipedia.org/wiki/Старобинский,_Жан) в своей книге The Idea of Nostalgia рассказывает о русском генерале, который лечил солдат от ностальгии тем, что закапывал их живьем - чтобы болезнь не распространялась на остальных.

Спустя полтора столетия больных ностальгией тщательно препарировали и не нашли ничего, что указывало бы на физиологическую причину болезни. Поскольку под микроскопом ничего не было, термин пропал из поля зрения медицины лет на пятьдесят, зато стал использоваться в литературе для описания романтических эмоций.

В начале XIX века ностальгию стали считать формой депрессии или меланхолии. Психолог Фрэд Дэвис продвигал эту идею и рассказывал об интересных исследованиях. Пациенты, проходящие тестирование, ассоциировали ностальгию с такими понятиями, как «детство», «тепло» и «старые добрые времена». Стало понятно, что ностальгия не имеет привязки к территории и не является тоской по родине: ностальгия связана со временем - это тоска по прошлому, неважно где, важно когда. За три столетия мы пришли к тому, что ностальгия это не болезнь, а эмоция, вопрос в том, как она влияет на наше психическое состояние.

Как работает ностальгия?

Исследования показали , что человек больше вспоминает те песни/фильмы/книги, которые он потреблял в позднем подростковом возрасте, а не в раннем детстве или после совершеннолетия. Опросы студентов в Саутгемптонском университете показали, что в 40% случаев причина ностальгии - одиночество. Воспоминания о временах, когда человеку было хорошо, служат защитной реакцией при расставании с близкими людьми, которая помогает не только выстоять в момент одиночества, но и выбраться из этого состояния. Ностальгия поднимает настроение и в итоге повышает социальную активность человека.

Самые частые предметы ностальгии - какие-то конкретные события, например, день рождения, отпуск или медовый месяц. Они почти всегда вызывают позитивные эмоции, в моменты ностальгии мы вспоминаем лучшие моменты своей жизни. Бывшая биатлонистка Саша в ответ на вопрос о том, что вызывает у нее ностальгию, ответила так: «Я скучаю по простой спортивной логике, когда ты лучший по результатам и твое лидерство оспаривают только в твоем виде. Когда пловец не спорит с боксером за первое место. Ты либо выиграл, либо проиграл. Вообще, этой черно-белости ужасно не хватает в ситуации, когда ты только и делаешь, что целыми днями различаешь оттенки и смыслы. А еще по сборам и бесконечным тренировкам».

В редакции «Теорий и практик» главными объектами ностальгии стали предметы и места, связанные с детством: козинаки из воздушного риса, тетрис, поездки на дачу с бабушкой, поездки с папой на «Жигулях» с мокрыми после бассейна волосами.

Это вовсе не значит, что раньше было лучше, чем сейчас - просто мы так все запомнили. Если вернуться к предметам воспоминаний, можно серьезно разочароваться, ведь с течение времени изменились вы и весь мир вокруг. Играть в Марио 85 года не так захватывающе, потому что у вас на самом деле давно поменялись интересы, да и лучших способов развлечься достаточно. Зато об этом приятно вспоминать.