За концентрацией влаги в помещениях следует следить постоянно, предпринимая меры для ее нормализации в случае отклонения от рекомендуемых значений. Норма влажности воздуха в квартире должна неукоснительно соблюдаться для сохранения здоровья и обеспечения комфортной жизни. Какая же это норма и почему ее важно соблюдать?

Человек не может с помощью органов чувств определять оптимальные значения влажности воздуха в помещении. Несоответствие норме проявляется в физиологическом состоянии постепенно, со временем.

Основными признаками постоянной низкой концентрации влаги в воздухе квартиры являются следующие:

  • сухость кожи;
  • ломкость ногтей;
  • потеря упругости волос;
  • пересыхание слизистых оболочек глаз, носоглотки;
  • слабость, быстро возникающая утомляемость;
  • нарушения в работе сердца и сосудов, возникающие из-за повышения вязкости крови;
  • аллергические реакции со стороны органов дыхания.

Быстрее всего симптомы неблагополучия могут возникать у ребенка вследствие недостаточной развитости адаптационных возможностей. Особенно остро на содержание влаги в воздухе реагируют аллергики.

Избыточное содержание влаги также чревато неприятными последствиями, которые прежде всего вызваны интенсивным размножением микробов, грибков, появлением плесени. В результате жители квартиры начинают часто болеть, в помещении остро ощущается сырость, появляются неприятные запахи.

Имеет смысл не ждать первых симптомов повышенной влажности или сухости воздуха, а регулярно ее измерять так, как мы всегда следим за температурой воздуха в помещении и на улице.

Основные понятия

Определить, нормальная ли влажность в квартире, можно с помощью специальных устройств. Существует два основных показателя, определяющих количество водяных паров в воздухе:

  • абсолютный;
  • относительный.

Абсолютное значение свидетельствует о массе воды в одном кубометре воздуха, измеряется в г/м3.

Относительный показатель дает информацию о соотношении имеющейся концентрации влаги в воздухе к максимально возможному значению при данной температуре. Измеряется он в процентах.

Обратите внимание! Именно значения относительной влажности указаны в нормативных таблицах. На них ориентируются, снимая показания с приборов или определяя народными методами.

Чем больше значение относительной влажности, тем выше концентрация паров воды в воздухе. При этом особое значение имеет температура. Перенести повышенную влажность при 20° легче, чем при 40°.

Для определения влажности применяются приборы:

  • несколько видов гигрометров;
  • психрометры;
  • комбинированные устройства.

Для домашнего использования предлагаются компактные приборы, оснащенные максимально простой, доступной для понимания шкалой. В инструкциях представлена информация о правилах применения, приведены нормальные показатели для воздуха в доме.

Что влияет на микроклимат в комнате

Условия комфортного пребывания человека в помещении обуславливается несколькими факторами. Мы чувствуем себя не очень хорошо в комнатах без солнечных лучей, с плохой звукоизоляцией, давно не проветривавшихся, содержащих большое количество пыли.

Очень важно качество строительных материалов, использованных для отделочных работ, экологичность мебели, отсутствие фоновых испарений от обивочных тканей, напольных покрытий, предметов интерьера. Не стоит перегружать комнаты бытовой и компьютерной техникой, аудио и видеоаппаратурой.

Необходимо помнить, что все параметры тесно связаны между собой. Надо следить не только за влажностью, но и за температурой, вентиляцией воздуха, освещением. Нельзя допускать скопления пыли, грязи, ведь даже при соблюдении норм влажности в загрязненной комнате бактерии, пылевые клещи будут размножаться интенсивнее.

Обратите внимание! Нормативные параметры микроклимата в жилых помещениях регламентирует ГОСТ 30494-2011.

Температуру в помещении принято оценивать количественно. Идеальным температурным условиям соответствует диапазон от 20 до 22 ℃. Санитарными требованиями допускается снижение показателя в холодное время года до 18 ℃. Интересно, что максимальная температура воздуха в квартире, допускаемая летом, составляет 28 ℃. Более теплый воздух выводит нас из зоны комфорта.

Нормативами оговорена допустимая разница температур, которая между стенами и воздухом не может превышать 3 ℃, а между полом и воздухом – 2 ℃.

Интересно, что столь же большое значение в санитарных нормах уделено скорости перемещения воздуха. В жилой комнате летом и весной она не может превышать 0,3 м/с, в холодное время – 0,2 м/с. Следовательно, устраивать сквозняки в квартирах санитарные врачи не рекомендуют.

Нормы влажности в помещениях

Допустимые показатели влажности в помещениях лимитируются количественными значениями, указанными в СанПиН. При проверках измерения проводятся в соответствии с методиками ГОСТа. Допустимые значения для жилья, располагающегося в разных климатических зонах, отличаются, не одинаковы требуемые нормы и в различное время года.

Летом и зимой

Санитарными нормами регламентировано максимальное относительное значение влажности, допустимое в жилых комнатах, которое летом составляет 65 %, а в холодное время года – 60 %.

Физиологи обращают внимание на необходимости контролировать минимальные показатели, которые в любое время года не должны быть меньше, чем 40 %. Считается, что идеальные параметры для жилых комнат должны иметь средние значения между 40 % и 60 %.

Зимой при отоплении помещения, будь то частный дом или квартира, влажность может резко понижаться из-за пересушенности воздуха. За этим надо следить, при необходимости включая увлажнитель, открывая окно на проветривание или устанавливая ванночки с водой.

В отдельных комнатах

Санитарными нормами оговорена относительная влажность в любых жилых комнатах, в том числе спальнях, без указания их специального назначения. Однако педиатры озвучивают свое мнение относительно микроклимата в комнате ребенка.

При некоторых заболеваниях полезно сухое тепло, но его обычно применяют не к помещению, а к отдельным частям тела. В этом случае лучше получить консультацию у врача. Правильно подобранные параметры температуры и влажности будут способствовать быстрому выздоровлению.

Температура в комнате ребенка не должна быть выше 25 ℃, оптимально 22 градуса. При этом рекомендуется проветривать комнату несколько раз в день. Особенно уязвимы к нарушению нормативных параметров новорожденные. Низкая влажность делает их особо чувствительными к микробам, а высокая вызывает перегрев, опрелости.

Для кухонь, ванных комнат, совмещенных санузлов, туалетов и кладовых значения относительной влажности санитарными стандартами не нормируются. Допускать их постоянного переувлажнения нельзя, поскольку это приведет к развитию плесени и бактерий. Поэтому в санузлах и кухнях устанавливают вытяжки, а в кладовых следят за температурой.

Измерение относительной влажности

Необходимость периодического определения относительного содержания влаги в воздухе квартиры уже ни у кого не вызывает сомнений. Проще всего для этого купить специальный прибор для домашнего применения. Он прост в использовании, имеет инструкцию с разъяснениями. Независимо от принципа действия, с его помощью можно легко и быстро получить интересующее значение, сравнить его с нормативом.

Если прибора нет, а показатель влажности нужно определить, можно воспользоваться народными методами. Они дают достаточно полное представление о микроклимате в квартире.

Самый простой метод – развешивание в комнате влажного белья. Если оно высыхает за 1,5 часа, то воздух в помещении излишне сухой.

Полезно понаблюдать за комнатными растениями. При пониженной влажности почва в горшках быстро пересыхает, а кончики листьев начинают желтеть.

Интересен совет о способе определения содержания влаги при помощи открытого пламени свечи или зажигалки. Считается, что если пламя горит вертикально, то влажность нормальная, а колебания огня из стороны в сторону якобы свидетельствует о недостатке влаги в комнате. Идея с точки зрения законов физики весьма сомнительная. Колебание пламени может вызвать несколько факторов, из которых концентрация влаги занимает последнее место.

Опыты с водой и шишкой

Достоверным является простой метод с использованием воды в чашке или стакане. Емкость с жидкостью нужно поставить в морозильную камеру, выдержать несколько часов до достижения температуры воды 5 ℃. Если поместить чашку на несколько минут в морозилку и вода замерзнет, ничего страшного, можно проводить опыт со льдом.

Затем чашку нужно поставить в комнате на стол и наблюдать за ней. Очень быстро на стенках появится конденсат. Дальше интерпретируют наблюдения следующим образом:

  • при быстром высыхании – влажность снижена;
  • в течение 5 минут с конденсатом не произошло изменений – влажность нормальная;
  • по стенкам чашки стекают капли – влажность повышена.

Интересный способ определения концентрации влаги требует наличия еловой шишки. Ее нужно положить в комнате вдали от отопительного оборудования, понаблюдать за ней в течение нескольких минут. В окружении сухого воздуха шишка раскроется, влажного – плотно сожмется.

После выяснения уровня влажности может появиться необходимость в корректировке.

Способы повысить

В квартире с сухим воздухом нужно часто делать влажную уборку, можно оставлять влажные полотенца на батареях, завести аквариум, если у домочадцев нет противопоказаний.

Самый простой способ – расставить емкости с водой возле стены хотя бы на ночь. Кондиционеры и обогреватели в таких квартирах желательно включать как можно реже. Можно посадить комнатные растения, требующие частого полива и регулярно следить за ними, орошать листву.

При готовности вложить небольшие средства в обеспечение нормального микроклимата в квартире проще всего купить специальные увлажнители. Стоят они недорого, а эффективность не вызывает сомнений.

Способы понизить

Сократить концентрацию влаги в квартире можно частым проветриванием, установкой системы автоматического контроля микроклимата, проверкой эффективности работы вентиляции, установкой на кухне и в ванной комнате дополнительных вытяжных шкафов. Безусловно, следует своевременно делать ремонт в квартире, следить за герметичностью трубопроводов, не сушить выстиранное белье в помещениях.

В конечном итоге любые отклонения в микроклимате легко устранимы. Главное, помнить о необходимости контроля показателей влажности, остальных важных факторов, обеспечивающих благополучную атмосферу жилья.

Для обеспечения комфортных условий необходимо уточнить, что такое норма влажности воздуха в квартире. С помощью сегодняшней публикации можно быстро изучить теорию и практику по заданной теме. Полученные знания пригодятся для решения практических вопросов с разумными затратами.

Читайте в статье:

Влажность воздуха – что это такое

Для исключения ошибок и лучшего понимания отдельных важных процессов надо уточнить основные определения. Воздух способен содержать ограниченное количество влаги. При проведении эксперимента с поддержанием статического давления и снижением температуры образуется конденсат.


Этот уровень называют «точкой росы» по аналогии с естественным природным явлением, которое утром можно наблюдать на траве

Абсолютной называют влажность, которая определяется формулой:

P = м / О , где:

  • м – общая масса воды;
  • О – объём измеряемого воздуха.

С учётом приведённых сведений о влиянии температуры более информативным является относительный показатель. Для его вычисления берут значение абсолютной влажности и делят на максимально допустимое содержание воды в атмосфере, соответствующее определённым условиям. Полученный результат умножают на 100. Это относительная влажность. Именно её указывают в стандартах, измеряют с применением специализированных приборов.

Связь между параметрами отображена в следующей таблице:

Температура воздуха в комнате, в °C Уровень в °C (точка росы), который соответствует относительной влажности в %
30% 40% 50% 60% 70% 90%
30 10,5 14,9 18,4 18,4 23,9 28,2
25 6,2 10,5 13,9 16,7 19,1 23,2
20 1,9 6 9,3 12 14,4 18,3
15 -2,2 1,5 4,7 7,3 9,6 13,4
10 -6 -2,6 0,1 2,6 4,8 8,4

Прежде чем выяснять, какая влажность воздуха в квартире считается нормальной, надо разобраться с механизмом изменения этого параметра. Из общих сведений можно сделать вывод о значительном снижении концентрации влаги в зимний период при падении температуры ниже ноля. Следовательно, негативное влияние на соответствующий норматив окажет обычное проветривание помещений.

Отдельно надо рассмотреть устойчивый миф о «пересушенном» обогревательными приборами воздухе. Такая техника действительно способна преобразовать воду в частицы пара. Однако он не покинет пределы комнаты, если отсутствует эффективная вытяжная вентиляция.

В действительности уменьшает уровень влажности оборудование, которое предназначено для понижения температуры. На охлаждённых пластинах теплообменника кондиционера концентрируется влага. Капли скатываются в специальный поддон и по специальной трубке удаляются в дренаж.


Уровень влажности в финской парной – постоянный

Однако использование «русской бани» или «хамама» предполагает высокую концентрацию воды в атмосфере помещения. Влажность увеличивается:

  • в душевых и ванных комнатах;
  • на кухне в процессе приготовления пищи;
  • во время работы парогенераторов, увлажнителей воздуха.

Оптимальная влажность воздуха в квартире – требования ГОСТа

Для получения подробных сведений и уточнений пользуются первоисточником. В данном случае речь идёт о ГОСТе 30494 (2012 г.) «Параметры микроклимата в помещениях», который вступил в действие с 01.01.2013 (последние поправки сделаны в 2016 г).

К сведению! Не путайте с устаревшей редакцией от 1996 г. Именно на неё достаточно часто делают ссылки в ответах на вопросы о том, какая влажность воздуха в квартире считается нормальной. В новых действующих документах есть несколько важных изменений.

Этот стандарт разработан для жилых, общественных, образовательных объектов недвижимости. В нём определены границы значений влажности, температуры и подвижности воздуха, которые при длительном воздействии на человеческий организм неспособны нанести вред здоровью. Регламентируют допустимые показатели с учётом возможности определённого дискомфорта, который вызван индивидуальными физиологическими особенностями.

Также используют понятие «оптимальные» параметры. Под ними понимают сочетание приведённых факторов, которое не активизирует естественные функции терморегуляции. При этом обеспечиваются комфортные условия для людей в комнате со статистической выборкой не менее 80% по специальной методике исследований.

Постоянным считают пребывание человека в помещении не менее 2 часов подряд или 6 часов, накопительных за целые сутки. Холодным называют период года, когда температура равна или ниже +8°C (средний показатель за 24 ч). Детально комнаты классифицируют по 6 категориям с учётом вида занятий, одежды. Ниже приведены стандарты для жилых объектов недвижимости.

Периоды Помещения Норма влажности в помещении для человека, % Температура воздуха в помещении, °C Скорость движения воздуха, м/с
Оптимальные значения (ОЗ) Допустимые значения (ДЗ) ОЗ ДЗ ОЗ ДЗ
Холодный Жилая комната 30−45 60 20−22 18−24 0,15 0,2
Кухня Нет нормирования (Н/н) Н/н 19−21 18−26 0,15 0,2
Ванная, душевая, совмещённый санузел Н/н Н/н 24−26 18−26 0,15 0,2
Туалет Н/н Н/н 19−21 18−26 0,15 0,2
Спальня, кабинет 30−45 60 20−22 18−24 0,15 0,2
Коридор между квартирами 30−45 60 18−20 16−22 Н/н Н/н
Лестничная клетка Н/н Н/н 16−18 14−20 Н/н Н/н
Кладовые и подсобные помещения Н/н Н/н 16−18 12−22 Н/н Н/н
Тёплый (выше +8°C) Жилая комната 30−60 65 22−25 20−28 0,2 0,3

Какая влажность воздуха должна быть в квартире летом

Для тёплого времени года нормы увеличены. При хорошей погоде пользователи часто проветривают помещение. Параметры воздуха снаружи вполне благоприятны, поэтому выполнить требования стандартов несложно.


Подробно применение технических средств для регулировки параметров микроклимата рассмотрено ниже. Однако можно заметить, что такое оборудование можно применять в дождливую погоду для уменьшения уровня влажности.

Какая должна быть влажность в квартире зимой

В этот период пользуются сниженными нормативами. Следует помнить о необходимости комплексного учёта всех значимых факторов для создания комфортных и здоровых условий.

Зимой придётся решать проблему достаточной вентиляции при одновременном поддержании нормального уровня влажности.


Какая влажность должна быть в комнате ребёнка

На стадии формирования организма отдельные физиологические механизмы неспособны выполнять свои функции полноценно. В частности, затруднена терморегуляция.


Статья по теме:

В публикации мы рассмотрим критерии выбора увлажнителей, производителей и лучшие модели, оптимальные цены и рекомендации специалистов.

Рост организма сопровождается активной выработкой тепла. Его отведение осуществляется вместе с выдыхаемым воздухом и через кожу. Второй путь сопровождается выделением пота, потерей ценной влаги и полезных солевых компонентов. Недостаток жидкости затрудняет пищеварение. Происходит осушение слизистых оболочек. Ухудшается внешний вид и состояние кожных покровов.

С учётом приведённых фактов опытные детские врачи рекомендуют поддерживать диапазон температур в детской комнате от +18°C до +20°C. Значение +22°C считается пороговым, его не следует превышать.Одновременно следует обеспечить достаточное поступление жидкостей вместе с питьём и пищей. Необходимо регулярно принимать ванну и поддерживать оптимальную для малыша влажность воздуха в комнате в 50−60%. Для профилактики и лечения респираторных заболеваний специалисты рекомендуют поддерживать уровень в 60−70%

Как измерить влажность воздуха в квартире

Гигрометр – прибор для измерения влажности воздуха в помещении


Что и как измеряет гигрометр, поясняет этот рисунок. В небольшую ёмкость заливают эфир или другую легко испаряющуюся жидкость (2). С применением обычной «груши» (4) через неё прокачивают воздух, что сопровождается постепенным охлаждением металлического корпуса. В определённый момент на внешней полированной поверхности (1) образуется конденсат. Фиксируют эту температуру с помощью встроенного термометра (3). Далее по значению точки росы в таблице находят соответствующее значение относительной влажности.


Приборы этой категории удобнее, так как при точной юстировке можно немедленно увидеть результат на шкале. В данном случае пользуются свойством образцового материала изменять размер при увеличении/уменьшении уровня влажности воздуха в квартире.

К сведению! Если применяется волос, рекомендуется удалить жир. Такая обработка устранит препятствия для проникновения влаги. Вместо него применяют специальные плёнки, созданные из органических материалов.

Если прокачивать увлажнённый воздух через гигроскопичный образец, по изменению веса можно определить измеряемый параметр. Но эта и перечисленные выше методики не соответствуют привычкам современных пользователей.


Такая техника выполняет свои функции с применением разных принципов:

  1. Дополнив конденсационный гигрометр излучателем света и фотоэлементом, создают автоматизированную установку для фиксации точки росы.
  2. При колебаниях уровня влажности в квартире будет соответствующим образом изменяться сопротивление электролита или пористого датчика.
  3. С помощью соответствующих электронных схем измеряют ёмкость конденсаторов (подходят некоторые металоксидные и полимерные модели).

Полученное значение корректируется с учётом показаний встроенного датчика и температуры. Итоговые результаты выводятся на экран. Хорошо оснащённый электронный гигрометр обладает следующими преимуществами:

  1. Крупный экран ЖКИ не потребляет много электроэнергии.
  2. Для улучшения видимости устанавливают подсветку.
  3. Кроме относительной влажности воздуха в квартире, отображается температура, время, календарь, другие полезные сведения.
  4. Допустимо дополнение внешними датчиками для контроля параметров в нескольких помещениях и снаружи здания.
  5. Полученные данные передают по сети Интернет, используют для управления бытовой техникой.

Определение уровня влажности с применением психрометрической таблицы Ассмана


Эта технология воспроизводится с применением простых измерительных приборов в домашних условиях. Берут два спиртовых термометра, закрепляют для удобства на единой панели. Наконечник одного опускают в комок ткани, который смачивается чистой водой. Полученные показания с помощью данной таблицы переводят в оперативное значение влажности воздуха в квартире.


Несмотря на появление современных электронных моделей, такие устройства пользуются спросом. Они стоят дёшево, выполняют свои функции без батареек. Несмотря на кажущуюся примитивность, обеспечивается достаточно высокая точность измерений. В некоторых фабричных изделиях цена деления шкалы − не более 0,2°C.

Для объективного анализа надо упомянуть следующие ограничения и особенности:

  1. Спиртосодержащая жидкость безвредна, но повредить хрупкие стеклянные части конструкции можно даже слабым ударом.
  2. Стандартный измеритель влажности воздуха комнатный этого типа предназначен для эксплуатации в рабочем диапазоне от -10°C до +40°C.
  3. Если измерение выполняется при температуре менее +23°C, влажность воздуха в квартире определяется только от уровня 40% и более.
  4. Сильный сквозняк (скорость потока больше 1 м/с) значительно ухудшает точность.

«Стакан с водой» и другие простые методики

Чем измеряется влажность воздуха, понятно из предыдущих разделов. Однако правильные выводы можно сделать по косвенным признакам или с помощью подручных средств.


Сухость кожи также свидетельствует о необходимости коррекции микроклиматических показателей.


Переизбыток влаги, напротив, может привести к возникновении плесени и грибка

Для оперативной проверки наполняют до середины стакан водой из крана, помещают в холодильное отделение (стандартная температура от +4 до +6°C). Через 1−1,5 ч измерительное устройство вынимают, устанавливают на любой ровной поверхности подальше от приборов системы отопления, других источников тепла. Исключают прямое попадание солнечных лучей. Если через 6−8 минут на стенках остались капли воды, значит, влажность воздуха в квартире соответствует норме. Высыхание конденсата/ стекание капель вниз соответствует пониженному/увеличенному уровню, соответственно.

Также можно использовать стандартный спиртовой термометр. Измерьте температуру в обычном режиме. Далее опустите прибор в смоченную водой вату или другой пористый материал. С помощью полученных данных и психрометрической таблицы Ассмана получите значение влажности воздуха в квартире.

Какие последствия влекут за собой отклонения от нормы влажности воздуха в квартире

Нормальная влажность воздуха в квартире должна быть такой, чтобы человек чувствовал себя комфортно. Приведённые выше цифры базируются на официальных исследованиях. Однако надо не забывать, что они являются усреднёнными показателями. Чтобы не ошибиться, обязательно надо учитывать индивидуальные особенности. Люди, страдающие астматическими приступами, могут испытывать дискомфорт при высоком и низком уровне влажности воздуха в квартире.

Недостаток воды ухудшает иммунитет, эффективность защитных систем организма. Нарушается питание корней волос, покровных и других тканей. Появляются косметические дефекты. Осушение слизистых оболочек сопровождается резями в глазах. Уменьшается насыщенность крови кислородом.

Чрезмерная влажность создаёт благоприятную среду для жизнедеятельности клещей, различных вредных микроорганизмов. Некоторые из них провоцируют возникновение чрезвычайно опасных и хронических заболеваний. При несоблюдении норм особому риску подвергаются дети, люди старшего возраста.


Примерно такой же диапазон предусмотрен разработчиками бытовой техники. Большая концентрация воды в атмосфере помещения интенсифицирует процессы коррозии, которые уничтожают прочные металлы. В таких условиях образуются окислы, нарушающие нормальную проводимость электрических цепей. Локализовать соответствующие неисправности сложно. Именно они достаточно часто выводят из строя качественные смартфоны, телевизоры, другую технику.


Для тропических растений уровень влажности воздуха необходимо повышать

Этот пример ещё раз подтверждает правильность индивидуального подхода. Чтобы поддерживать особый микроклимат, отдельные помещения надо хорошо изолировать от других частей объекта недвижимости.

Способы нормализации увлажнённости

Суммарная оценка всех важных фактов объясняет преимущества профилактических мероприятий. Поддержание оптимальной нормы влажности воздуха в квартире помогает экономить денежные средства, предотвращает аварии и заболевания. Остаётся только выяснить, как решить поставленную задачу правильно. Для этого рассмотрим последовательно специализированное оборудование и технологии, которые применяют на практике.

Как повысить влажность в квартире с помощью современной техники


Эта техника создаёт мельчайшие водяные капли с применением высокочастотных колебаний рабочего элемента. К перечисленным преимуществам можно добавить компактность, разумную стоимость, симпатичный внешний вид современных моделей.


Мнение эксперта

Спросить у специалиста

“Если применяется жёсткая вода, на поверхностях в комнате может появиться белёсый налёт. Соли накипи засоряют рабочие протоки, поэтому надо применить предварительную фильтрацию жидкости.”


В такие устройства устанавливают наборы дисков. При вращении эти блоки смачиваются водой в нижней части. Демократичная стоимость отличает изделия данной категории.

Важно! Влажные рабочие части образуют благоприятную среду для бактерий, поэтому в процессе эксплуатации необходимо в точности соблюдать правила регулярной очистки.


Многофункциональные увлажнители дополняют встроенным гигрометром. Такие устройства поддерживают заданный пользователем уровень влажности в квартире с учётом реальных условий. Дополнительная комплектация:

  • ароматизатор;

    • Инженер-проектировщик ОВиК (отопление, вентиляция и кондиционирование) ООО "АСП Северо-Запад"

    Спросить у специалиста

    “Сколько должен работать увлажнитель воздуха в комнате для нормализации параметров, указано в официальных документах производителя. Как правило, приводят максимальные размеры помещения в м². Следует помнить, что соответствующее значение приведено для комнат со стандартной высотой потолков − не более 3 м.”

    Как повысить влажность в комнате с применением подручных средств


    Аналогичный результат можно получить с применением ручного пульверизатора, частой влажной уборки.


    Способы уменьшения влажности воздуха в квартире до нормы

    В бассейнах и для решения задач промышленного масштаба применяют специализированные поглотители влаги.



    Подобную конструкцию несложно изготовить самостоятельно. На верхней полке помещают специальную таблетку. Она впитывает влагу из воздуха и преобразует её в соляной раствор. Для его накопления внизу установлен соответствующий резервуар. Его опорожняют вручную.


    К сведению! Устройства такого типа отличаются небольшой производительностью. Стандартная таблетка сохраняет работоспособность на протяжении до 5 месяцев. На одной заправке получается собрать 0,6−0,8 л жидкости.

    Поддержание нормального уровня влажности в квартире необходимо для создания здоровых и комфортных условий. Тщательная предварительная подготовка поможет определить параметры проекта, выбрать комплект оборудования. В экстренных ситуациях пригодятся подручные средства и простые специализированные методики. В комментариях к публикации приводите собственные примеры удачных решений. Задавайте здесь вопросы и делитесь мнением о разных образцах техники.

    В этом видео рассказано о том, как сделать измеритель влажности воздуха в квартире.

В последнее время очень часто ходят разговоры про влажность воздуха в квартире, норма которой в пределах от 30% до 60 %. Возможно это рекламный трюк продавцов увлажнителей воздуха. Однако этот показатель действительно влияет на самочувствие. Лично я задумалась об этом после просмотра передачи доктора Комаровского о детском иммунитете.

Однако удержать ее на этих показателях не так-то просто. Зимой – воздух иссушается за счет централизованного отопления, летом зачастую влажность повышена. Как измерить влажность воздуха в квартире и привести ее к норме?

Для начала выясним, чем же избыточная или недостаточная влажность вредны для человека. Для чего, собственно приводить ее к норме.

От уровня влажности напрямую зависит наше самочувствие. Чрезмерно сухой воздух иссушает наши слизистые оболочки (глаз, дыхательных путей, носоглотки) и может привести к понижению иммунитета, утомляемости, ухудшению состояния кожи. Да и просто к дискомфорту. Избыточная же влажность вполне способна стать причиной таких заболеваний как астма, аллергия, ринит.

Особенно чувствительны к перепадам влажности детки. Именно поэтому к уровню влажности в детской комнате нужно отнестись наиболее тщательно.

Да и само помещение «страдает» от недостатка или переизбытка влаги в воздухе. Так, при сухом воздухе очень быстро утрачивают свой внешний вид паркет, мебель и др. деревянные поверхности. Могут появиться трещины, предметы «ссыхаются».

Чрезмерная влажность еще более губительна для вашей квартиры, ведь она может стать причиной появления грибка, плесени на стенах и особенно в углах, где движение воздуха минимально. Быстро портятся под воздействием влаги и пищевые продукты.

Влажность воздуха в квартире: как добиться нормы

Итак, стандартная норма влажности воздуха в квартире, как мы уже писали, 30-60%, при этом средний уровень – 45% — наиболее оптимален. Зависит уровень влажности от концентрации влаги за пределами помещения. Зимой эта разница существенна вследствие работы отопления. Чтобы измерить влажность, используют старый добрый гигрометр (лично у меня остался еще от бабушки с дедушкой – 3 в 1: термометр, гигрометр и барометр).

Как повысить влажность воздуха в квартире

  • Простейший способ привести влажность воздуха в доме в норму — использование бытового увлажнителя воздуха.

Не сбрасывайте со счетов высоту потолка в комнате при покупке увлажнителя. У нас например потолок в детской очень высокий (именно в детской мы используем увлажнитель), поэтому увлажнитель еле-еле справляется с поддержанием уровня влажности. Нужно было бы купить более мощный.

  • Увеличьте количество комнатных растений. Во-первых, они сами по себе положительно влияют на влажность воздуха в квартире (хоть и незначительно), во вторых они станут своеобразным гигрометром: если листики морщатся и засыхают – это признак недостатка влаги в вашей квартире.
  • Если вы – не любитель комнатных цветов – заведите аквариум. Только не забывайте регулярно подливать испаряющуюся воду.
  • Все знают, что проветривать помещение нужно не только летом, но и зимой. Нет ничего лучше свежего воздуха. Однако при этом, как ни странно, влажность воздуха в квартире понижается, поскольку холодный воздух имеет низкую влажность. Поэтому проветривая квартиру зимой, не пренебрегайте советами по увлажнению воздуха в квартире.

Чтобы при этом дом не выхолаживался, лучше не оставлять надолго открытую форточку, а наоборот – открыть окно настежь минут на 5-7. Воздух за это время успеет обновиться, а теплопотери сведутся к минимуму.

Не забывайте, что работающие бытовые приборы (телевизор, компьютер, утюг и т.д.) осушают воздух в помещении. Чтобы привести влажность воздуха в норму, старайтесь эти комнаты проветривать чаще или ставить в них увлажнитель.

Купить увлажнитель воздуха можно в магазине бытовой техники, но лично мне кажется, что проще это сделать в интернет магазине. Во-первых, это зачастую cущественно дешевле, во-вторых, выбор увлажнителей здесь просто огромен, в отличие от ассортимента обычного магазина (2-4 модели). Ну вот, например, на сайте популярного интернет-гипермаркета страничка с ультразвуковыми увлажнителями воздуха. Причем здесь каждая модель представлена несколькими магазинами и есть возможность сравнить цены и выбрать для себя самую выгодную.

Мы себе в детскую вот такой купили. Довольны:) (Мое впечатление о нем — в статье « «)

Как снизить влажность воздуха в квартире

  • После приготовления пищи, стирки, принятия ванны или душа накапливается пар. Поэтому эти помещения нужно сразу проветривать.
  • Сушить белье в доме – нежелательно. Лучше делайте это на открытом воздухе или в свободной комнате, закрыв в нее дверь и приоткрыв окно.
  • Чтобы привести влажность воздуха в квартире в норму, летом не зашторивайте окна в сырых комнатах, пусть солнышко их высушивает.
  • По аналогии с увлажнителем воздуха существуют специальные поглотители влаги, которые содержат абсорбирующее вещество, впитывающее излишнюю влагу из воздуха, как губка.

И еще один важный момент: работающий в летнее время не только понижает температуру воздуха в комнате, но и сушит воздух. Несмотря на то, что в помещении с кондиционером легко дышится, это не значит, что влажность – в пределах нормы. Поэтому в кондиционируемом помещении желательно использовать увлажнитель воздуха.

« Влажность воздуха в квартире: норма» специально для сайта Эко-жизнь

Вода постоянно насыщает атмосферу Земли своими парами. Массовая доля влаги в кубометре газовой смеси определяет абсолютную влажность воздуха . Например, при нулевой температуре окружающей среды эта величина составляет - 5 г/м3 .

С повышением температуры количество молекул воды, которые испаряются с поверхности водоемов, увеличивается и воздух становиться более увлажненным.

Состояние насыщенного пара наблюдают в герметичном сосуде, когда процесс испарения и конденсации жидкости достигает равновесия .

Значение относительной влажности воздуха показывает во сколько раз его плотность больше или меньше плотности насыщенного пара при определенной температуре. Диапазон значений этой величины от 40 до 60% при 15-20 градусов по Цельсию определяет условия комфортного микроклимата для жизнедеятельности человека.

При длительном пребывании в помещениях с повышенным или пониженным уровнем влажности снижается иммунитет , возникают острые и хронические заболевания . Для того чтобы поддерживать показатели микроклимата жилого пространства в пределах нормы , необходимо и, на основе полученных показателей, осуществлять постоянный контроль состояния воздуха с помощью гигрометра или психрометра.

Как понять, что в доме сухо?

Заметить понижение уровня увлажненности атмосферы помещения можно без специальных приборов:

  • Земля в вазонах с комнатными растениями быстро пересыхает, покрывается трещинами, а листья бледнеют и сморщиваются;
  • Мокрое белье высыхает за короткий промежуток времени и его трудно отгладить;
  • Навязчивый запах пыли ;
  • Наэлектризованные статическим электричеством вещи и предметы;
  • Скрип рассохшейся мебели и деревянных полов;
  • Сухость кожи и ломкость волос.

Недостаток влаги в воздухе вызывает чувство дискомфорта и постоянной жажды. Быстрая утомляемость, плохой аппетит и раздражительность являются внешними проявлениями нарушения водного баланса организма.

Пересохшие слизистые оболочки дыхательных путей прекращают выполнять защитные функции, что приводит к острым респираторным заболеваниям.

Опасным признаком сухости воздуха в доме является возникновение аллергической реакции на бытовую пыль. Если не принять меры, осложнениями могут стать хронический бронхит и астма. О том, как повысить влажность воздуха в квартире читайте .

Признаки повышенной влажности

Параметры микроклимата помещений в различных по назначению строениях определяет ГОСТ 30494-2011 , который был введен в действие 01.01.2013 . Согласно с табличными значениями ГОСТа относительная влажность воздуха в жилой комнате не должна превышать 60% зимой и 65% летом.

Оптимальная величина для холодного периода составляет 45-30% , а в теплый период года - 60-30% .

Максимальные нормативные значения позволяют судить о превышении относительной влажности в доме по контрольным показаниям измерительных приборов.

Если таковых не имеется, следует обратить внимание на следующие признаки :

  • Ровное высокое пламя горящей свечи с розовым ореолом;
  • Отсыревшая соль в открытой солонке;
  • Застоявшаяся вода в цветочных поддонах;
  • Сырая одежда и постельное белье;
  • Плохо закрывающиеся деревянные двери ;
  • и образование конденсата на стеклах оконных проемов;
  • Грибковые микроорганизмы на поверхности наружных стен.

В летние месяцы относительная влажность увеличивается из-за повышения температуры. Воздух становиться более плотным и затрудняет дыхание. Температура тела повышается, организм пытается восстановить баланс и выделяет большое количество жидкости.

Но испарение пота и охлаждение кожных покровов не происходит из-за насыщенного влагой воздуха. Такое состояние может спровоцировать тепловой удар, обморок и даже сердечный приступ.

Повышение влажности в помещении чаще всего наблюдается в межсезонье при понижении наружной температуры, когда еще не включено отопление. Образование конденсата на стенах создает благоприятную среду для развития плесени и грибка.

Кроме неприятного запаха грибковые микроорганизмы выделяют в воздух токсины , которые могут вызвать не только аллергические реакции, но и острое отравление. Головокружение, снижение концентрации, вялость - общие признаки интоксикации.

Длительное пребывание человека в сыром помещении снижает сопротивляемость организма, что приводит к инфекционным и простудным заболеваниям. Осложнениями частых болезней могут стать ревматизм и туберкулез. Первыми признаками реакции человека на дискомфортные условия является затрудненное дыхание, пониженная работоспособность, постоянные головные боли.

Итак, от повышенной влажности в квартире нужно избавляться. Как это сделать, читайте в .

Норма относительной влажности в квартире для ребенка

Педиатры советуют поддерживать относительную влажность воздуха в комнате ребенка не ниже 50% . Высокоактивный детский организм имеет сравнительно небольшие запасы воды, поэтому при сухом теплом воздухе в помещении ребенок быстро его теряет.

Вялость, плохое настроение, отсутствие аппетита могут быть признаками банального обезвоживания . А сухость слизистых оболочек напрямую связана с частыми простудными заболеваниями.

Чем выше уровень влажности в комнате ребенка, тем лучше он будет себя чувствовать. При наличии гигрометра необходимо постоянно контролировать микроклимат в детском помещении. Диапазон уровня влажности в детской от 50 до 60% является оптимальным для нормального развития ребенка.

В случае болезни стоит увлажнить воздух в комнате до 70% . Это облегчит симптомы простуды, и предотвратит возникновение сухого кашля у малыша.

Как измерить влажность воздуха?

Контроль уровня влажности осуществляют электронными и механическими гигрометрами . Эти приборы отличаются размерами, внешним видом и принципом действия, но все они показывают процент относительной влажности воздуха внутри помещения.

Механическая разновидность прибора может выглядеть, как настенные часы со шкалой и стрелкой. Электронный тип имеет дисплей, на котором отображаются значения относительной влажности и температуры (какая оптимальная температура должна быть в квартире можно узнать ).

Принцип работы психрометрического гигрометра основан на измерении температуры окружающей среды сухим и мокрым термометром. Вычислив разность показаний , определяют относительную влажность по справочной таблице, которая расположена под стеклом прибора.

Таким же методом можно установить уровень увлажненности воздуха с помощью медицинского термометра . Измерение температуры в комнате проводят вначале сухим термометром, затем оборачивают ртутный наконечник мокрой тканью и через 7-10 минут делают повторный замер.

В клетке справочной таблицы на пересечении показаний сухого термометра и разности температур находят процент относительной влажности.

Способы уменьшения влажности

Чтобы понизить влажность в жилом помещении необходимо :

  • Регулярно проветривать комнаты;
  • Обеспечить сырые помещения принудительной вытяжной вентиляцией;
  • Установить дополнительные приборы отопления;
  • Выбрать оптимальный режим для кондиционирования воздуха;
  • Расставить в помещении поглотители влаги;
  • Использовать бытовой осушитель воздуха.

Принцип работы комнатного осушителя основан на принципе конденсации влаги при низкой температуре в камере агрегата. Затем сухой воздух подогревается и с помощью вентилятора выбрасывается в помещение.

В зависимости от производительности один прибор может конденсировать от 12 до 300 л в сутки . Различные модели осушителей представлены на фото.

Поглотители влаги представляют собой адсорбирующий материал в пластиковом корпусе. Капсулы адсорбента необходимо менять по мере накопления в них влаги. Такой вариант подходит для сезонного применения.

Способы увеличения влажности

Для создания благоприятного климата в квартире достаточно хорошо проветривать помещение, развести домашнюю оранжерею из комнатных растений, установить или завести большой аквариум с рыбками.

Можно подвесить к батареям мини-увлажнители и периодически наполнять их водой. Все эти способы требуют внимания и некоторых усилий по содержанию в порядке.

Намного проще установить в комнате увлажнитель воздуха . Паровой вариант этого прибора хоть и работает по принципу чайника, но может увлажнить воздух более чем на 60% . Механический увлажнитель с вентилятором создает много шума и не сможет намного увеличить влажность в помещении.

Наиболее эффективным является ультразвуковой увлажнитель. Принцип его действия основан на распылении капель воды в виде тумана при помощи пьезоэлектрического излучателя .

Безопасность, низкий уровень шума, повышение влажности до 100% - основные преимущества ультразвукового увлажнителя.

Недостаточная или избыточная влажность в квартире может привести к временному или хроническому ухудшению здоровья

Норма влажности в квартире - важное условие комфортного проживания. Немногие из нас задумываются о ней, однако, этот показатель не менее важен, чем освещенность и уровень шума. От ее соблюдения зависит не только состояние помещения, но и мебели, бытовых приборов, а самое главное - здоровье самих жильцов.

Негативные стороны повышенной сухости

Итак, на что влияет норма влажности в квартире? В первую очередь опасно именно ее снижение, точнее - сухой воздух. Он провоцирует скопление большого количества пыли, а, значит, и следующие неприятности со здоровьем:

Негативные стороны повышенной влажности

Необходимо отметить, что высокая влажность также весьма опасна. Часто она приводит к развитию астмы, аллергии или насморка. Однако подобные условия встречаются в городских квартирах крайне редко, основной бедой было и остается центральное отопление, которое безбожно сушит воздух. Помимо него, влияние на этот показатель могут оказывать и работающие бытовые приборы, процессы, в которых участвует человек (готовка, глажка, стирка и прочие). Немалую роль играют погодные условия и, конечно же, время года.

Также необходимо отметить, что если норма влажности в квартире превышена, это может пагубным образом сказаться на состоянии поврхностей стен и потолка. Значительный избыток влаги в воздухе на протяжении длительного периода времени провоцирует образование грибка и плесени на стенах. При попадании их спор в организм человека инфекции и неприятные последствия гарантированы.

Существующие нормы

Какая норма влажности в квартире? Для ответа на этот вопрос необходимо учесть назначение помещения. Так, специалисты называют приемлемыми показатели, укладывающиеся в следующие диапазоны:

  • Нежилое помещение (столовая или гостиная) – от 40 до 60 процентов;
  • Спальня (для проживающих взрослых) – от 40 до 50 процентов;
  • Спальня (для проживающих детей) – от 45 до 60 процентов;
  • Нежилое помещение (кабинет, темные комнаты) – 30–40 процентов;
  • Кухня – 0т 40 до 60 процентов.

Допустимая норма влажности в квартире для человека, животного или вещи существенно отличается. Например, бытовая техника, книги, мебель из дерева лучше сохраняются при уровне влажности от 45 до 55 процентов, а комнатные растения – от 60 до 70. Основываясь на этой информации можно сделать вывод о том, что состояние воздуха крайне важно не только для человека, но и для окружающих его живых существ, и даже предметов.

Показатели одинаковы для каждого времени года. Так, норма влажности в квартире зимой должна укладываться в диапазон от 50 до 60 процентов, аналогичные цифры актуальны для лета и межсезонья.

Определяем состояние воздуха

Как определяется влажность воздуха в квартире (норма или отклонение)? В этих целях разработан специальный прибор, который называется гигрометр. Внешне подобное устройство может быть исполнено в нескольких вариациях (например, электронное табло или часы). Устанавливают его в глубине помещения, там, где нет сквозняков и отвлекающих внешних факторов. Делается это для того, чтобы сократить возможные погрешности до минимальных показателей.

Народные методики

Существует еще несколько простых, но достаточно эффективных методов, по которым определяется влажность воздуха в квартире. Норма или несоответствие ей могут быть вычислены даже при помощи обыкновенного стакана воды. Так, охлажденную емкость из стекла размещают по центру помещения и наблюдают за испарением конденсата. Если сухость была достигнута менее чем за 10 минут, вам необходимо принять срочные меры по увлажнению воздуха, если за такой же промежуток времени конденсат преобразовался в крупные капли, то ситуацию можно характеризовать как прямо противоположную.

Улучшение текущей ситуации

Каким образом может быть достигнута норма влажности в квартире, если не использовать специальные приборы? Существует несколько простых способов, которые вы также можете взять на вооружение для борьбы с повышенной сухостью:

  • Проветривание. Регулярно открывайте окно (а не форточку) в любое время года на 5–10 минут.
  • Разнообразьте флору в помещении, посадите больше зеленых растений.
  • При отсутствии противопоказаний (астма) приобретите аквариум.
  • Не забывайте проводить влажную уборку, желательно не реже 1–2 раз за сутки;
  • Нейтрализовать жар от батареи помогут емкости с водой, установленные возле отопительных приборов.

Норма влажности в квартире зимой достигается весьма проблематично. Часто для этого недостаточно простейших мер, ведь морозный воздух содержит минимум влаги.

Специальные средства

Каким образом можно поднять уровень влажности в квартире, норма которого раньше считалась почти недостижимой? Самым простым выходом из ситуации может стать специальное устройство - увлажнитель. На сегодняшний день в продаже их существует несколько видов:


Современные устройства позволяют не только достигать необходимых показателей, но и поддерживать их на должном уровне. Подобные свойства позволяют защищать здоровье жильцов и обеспечить сохранность мебели и вещей в квартире.

Каждый прибор имеет определенный радиус действия (подходящий к метражу помещения), который, как правило, указывается на упаковке изделия или в приложенной инструкции.