В зависимости от преобладания йода или брома различают иодобромистые, бромистые, бром-йодистые воды. Основой йодобромистой воды чаще всего бывает раствор хлорида натрия, определяющий ее минерализацию.
Основной источник йода на планете - морские воды, содержащие в 1 л воды около 50 мкг йода. Основным резервуаром йода и брома служит Мировой океан (в 1 л морской воды в среднем содержится 50 мкг йода, и 65 мг брома). Йодо-бромистые воды, характерные для районов нефтяных месторождений, иногда содержат свыше 100 мг/л йода, и 300- 400 мг/л брома.
Проникновение ионов йода и брома через кожу зависит от минерального состава воды, ее температуры. Одним из ведущих факторов, влияющих на проникновение компонентов йодо-бромистых минеральных вод через кожу человека, является хлорид натрия. Йодобромные ванны с низкой минерализацией повышают способность щитовидной железы к концентрации и фиксации ионов йода, а ванны с высокой минерализацией - наоборот.

Йод, как один из основных компонентов йодобромных ванн, благодаря своим физико-химическим свойствам может оказывать непосредственное влияние на процессы микроциркуляции, эластические свойства сосудистой стенки, текучесть крови, жировой обмен.

Бром напрямую воздействует на центральную нервную систему.Он усивает процесс торможения в коре головного мозга, что способствует восстановлению соотношения возбудительных и тормозных процессов. Попадая в кровоток, бром вызывает снижение мышечного тонуса, артериального давления, уменьшение частоты сердечных сокращений и приводит к состоянию полного покоя.
Йодобромные ванны, усиливая кровообращение и изменяя функцию эндокринных желез, снижают иммунные нарушения.

Воздействие йодобромных ванн на почки и мочевыводящие пути обусловлено улучшением почечного кровотока, функционального состояния почек, нормализацией обменных процессов в почках, что приводит к уменьшению активности воспалительного процесса. Йодобромистые воды используют не только для ванн, но и для орошений при лече­нии заболеваний пародонта и гинекологических болезнях.

Показания к применению йодобромных ванн:
Йодо-бромные ванны эффективны при множестве заболеваний: неврастении с повышенной возбудимостью, бессоннице; вегето-сосудистой дистонии, гипертонической болезни, церебральном атеросклерозе, последствиях травм и заболеваний центральной и периферической нервной системы, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, гинекологические заболевания воспалительные и невоспалительные: аденомиоз, эндометриоз, миома матки; климактерический синдром, сальпингоофорит. Заболевания молочной железы: диффузная кистозная мастопатия. , аллергических дерматозах, экземе, нейродермите, чешуйчатом лишае. При лечении заболеваний суставов, церебральном атеросклерозе, заболеваниях щитовидной железы и заболеваниях кожи у лиц преклонного возраста йодобромные ванны дают хорошие результаты.
Заболевания органов дыхания: хроническая обструктивная болезнь легких. Заболевания костно-мышечной: ревматоидный полиартрит, дегенеративные процессы в суставах и позвоночнике. Заболевания органов пищеварения. Заболевания почек и мочевыводящих путей. Болезни кожи: аллергические дерматиты, экзема, нейродермит, чешуйчатый лишай. Заболевания эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ: гипофункция щитовидной железы, ожирение, подагра. В стоматологии: заболевания пародонта.
Они положительно влияют на свертывающую и антисвертывающую систему крови, холестириновый обмен (атеросклероз сосудов).
Противопоказания:
Выраженная лейкопения (ниже 3,5 10 9/л), все стадии лучевой болезни. Непереносимость йода. Крапивница. Гемморагический дерматит. Беременность. Тяжелые формы сахарного диабета и тиреотоксикоза, гипофизарная форма ожи­рения.

Возьмите для этой ванны 2 кг морской или поваренной соли, 10 г йодида натрия и 25 г бромида калия. Температура воды в ней должна быть 36-38 °С. Продолжительность процедуры – от 5 до 15 минут.

Йодобромные ванны применялись в медицине уже много столетий назад, а научное обоснование их лечебного эффекта было сделано в 19 веке. Йодобромная бальнеотерапия является одним из самых эффективных и безопасных методов физиотерапии при заболеваниях нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и репродуктивных органов. Благодаря кристаллизации солей йода и брома на поверхности кожи длительность эффекта увеличивается по времени. Сделать такую ванну легко и в домашних условиях при помощи обогащенной морской соли.

  • Показать всё

    Сущность процедуры и ее польза

    Во время приема йодобромной ванны с минеральной водой в организм человека проникает в среднем 160 мкг йода и 0,29 мг брома через кожные покровы и слизистые оболочки верхних дыхательных путей. Эти микроэлементы поступают в кровеносное русло, сначала накапливаются в мышцах, а затем в щитовидной железе, гипоталамо-гипофизарной системе головного мозга, печени. Ванны оказывают комплексный эффект на все системы организма:

    Сердечно-сосудистая система:

    • снижение артериального давления;
    • уменьшение частоты сокращений сердца;
    • увеличение ударного и общего объема циркулирующей крови;
    • возрастание кровотока во внутренних органах (печени, почках, селезенке);
    • улучшение микроциркуляции крови в тканях;
    • увеличение эластичности стенок кровеносных сосудов;
    • улучшение реологических свойств крови, нормализация ее свертываемости, снижение коагуляции, повышение фибринолитической активности, снижение уровня общего холестерина.

    Нервная система:

    • улучшение микроокружения нервных окончаний в коже;
    • возбуждение клеток, чувствительных к воздействию химических веществ;
    • снижение общего мышечного тонуса;
    • повышение порога болевой чувствительности;
    • усиление процессов торможения в головном мозге, снижение психозов и неврастении, седативный, расслабляющий эффект, особенно выраженный при гиперкинетических формах церебрального паралича;
    • улучшение сна, уменьшение головных болей.

    Другие органы и системы:

    • улучшение жирового метаболизма, усиление синтеза белка и окисления углеводов;
    • увеличение в крови количества липопротеинов высокой плотности, которые затормаживают осаждение жироподобных веществ на сосудистой стенке, антисклеротический эффект;
    • стимулирование выведения «вредного» холестерина и ферментативных процессов;
    • нормализация ритма дыхания;
    • противовоспалительный эффект, в том числе в отношении костной и хрящевой ткани, рассасывание воспалительных очагов;
    • улучшение функции эндокринных желез (восстановление работы щитовидной железы, усиление выработки кортизона в коре надпочечников);
    • нормализация работы иммунной системы, стимулирование выработки антител;
    • уменьшение степени аллергизации организма;
    • улучшение адаптационных способностей;
    • нормализация процессов терморегуляции;
    • улучшение общего самочувствия;
    • стимулирование восстановительных процессов в тканях, структурирование коллагеновых и эластиновых волокон эпидермиса;
    • нормализация работы кишечника, снижение метеоризма и устранение запоров;
    • стимулирование антиоксидантной защиты в тканях;
    • стабилизация лизосомных мембран фагоцитов.

    В природе источников с насыщенными йодобромными водами нет. Ионы брома и йода присутствуют в хлоридных минеральных водах. Такие источники в России имеются в Сочи, Краснодарском крае (Хадыженск, Горячий Ключ, Йеск), Майкопе, Пермском крае (Усть-Качка). Содержание этих элементов достигает 100 мг/л, а брома обычно больше, чем йода. Наличие других химических элементов, таких как марганец, железо, фтор, также оказывает положительный эффект на здоровье. За рубежом крупные источники есть в Азербайджане, Узбекистане, Италии, США, Германии, Австрии.

    В санаториях для лечения применяется минеральная вода со следующими основными характеристиками:

    • содержание йода >10 мг/ куб. дм;
    • концентрация брома >25 мг/ куб. дм;
    • общая минерализация

    В физиотерапевтической практике широко используются искусственные йодобромные ванны, эффект от которых не хуже, чем от вод естественного происхождения. Их готовят путем растворения йодида натрия (или калия) и бромида натрия (или калия) в небольшом количестве воды. Готовый концентрированный раствор хранится в темном месте не более недели, а непосредственно перед тем, как принимать йодобромную ванну, его разводят в 200 л воды.

    Показания

    Показаниями к применению йодобромных ванн у взрослых является широкий спектр заболеваний.

    Патологии сердечно-сосудистой системы:

    • ишемическая болезнь сердца (в том числе сопровождающаяся стенокардией напряжения);
    • аритмические нарушения (экстрасистолия, мерцательная аритмия);
    • инфаркт миокарда (в восстановительный период);
    • артериальная гипертензия (на 1-2 стадии);
    • ангиотрофоневрозы;
    • сосудистые болезни ног, связанные с нарушением кровообращения.

    Эндокринные заболевания:

    • эутиреоидный зоб – увеличение щитовидной железы при ее нормальном функционировании, связанное с дефицитом йода в организме;
    • недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз).

    Патологии опорно-двигательного аппарата:

    • поражение хрящевой ткани суставов (остеоартроз);
    • остеохондроз позвоночника;
    • артроз в результате травмирования;
    • мышечные боли (миалгия);
    • неинфекционные артриты;
    • повреждения связок, сухожилий, костей после травм.

    Заболевания нервной системы:

    • неврозы, астено-невротический синдром, повышенная тревожность;
    • вегетососудистая дистония;
    • шизофрения;
    • пояснично-крестцовый радикулит;
    • сосудистые поражения головного мозга (дисциркуляторная энцефалопатия).

    Ванны используются при следующих патологиях репродуктивной системы:

    • эректильная дисфункция у мужчин;
    • бесплодие у женщин, связанное со спаечным процессом в области придатков и нарушением сократительной функции маточных труб;
    • хронические воспалительные патологии матки и ее придатков;
    • эндометриоз;
    • миома размером до 8-10 недель беременности, без интенсивных кровотечений.

    Процедура находит применение и при других патологиях, таких как:

    • экзема;
    • чешуйчатый лишай;
    • нейродермит;
    • ожирение, обусловленное генетической предрасположенностью и нерациональным питанием;
    • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (в комплексном лечении).

    Лечение нарушений менструального цикла

    Клинические исследования йодобромной бальнеотерапии показали пользу лечения при различных нарушениях менструального цикла. Улучшение состояния связано со следующими процессами:

    • уменьшение боли во время менструаций (90% пациенток);
    • снижение кровомазания до и после месячных;
    • улучшение циркуляции крови в малом тазу, маточных артериях (68% больных);
    • нормализация психоэмоционального состояния (в 45% случаев);
    • восстановление полноценного овуляторного цикла (у 28% пациенток);
    • нормализация корковой нейродинамики и функций гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы (37% случаев);
    • восстановление сократительной активности маточных труб (33% пациенток);
    • улучшение функции яичников;
    • нормализация деятельности вегетативной нервной системы.

    У половины женщин, принимающих йодобромные ванны в комплексе с медикаментозным лечением, восстанавливается менструальная функция, а в 38% - улучшается местный иммунитет при хронических воспалительных заболеваниях органов малого таза. Более того, у таких пациенток снижается количество осложнений во время беременности.

    Другие заболевания женской половой системы

    Йодобромные ванны также полезны при следующих патологиях женской репродуктивной системы:

    • хронический эндометрит;
    • воспаление маточных труб и яичников (сальпингоофорит);
    • тазовые спайки;
    • отклонение матки от нормального положения в сторону кишечника (ретродевиация) и связанная с этим болезненность полового акта;
    • маточное и трубное бесплодие;
    • хроническая тазовая и пояснично-крестцовая боль;
    • болезненные менструации;
    • гипофункция яичников, гипоэстрогения, дефицит прогестерона, гиперандрогения;
    • миома матки с долгим сопутствующим воспалением;
    • синдром застоя в малом тазу;
    • дисфункция яичников у женщин в перименопаузальный период;
    • климактерические расстройства, «приливы» и другие вегетативные нарушения.

    За счет нормализации работы яичников происходит рассасывание очагов воспаления и уменьшение размеров, количества миоматозных узлов, снижается плотность миометрия.

    Противопоказания и побочные эффекты

    Йодобромные ванны хорошо переносятся всеми группами пациентов, так как оказывают щадящее воздействие на организм. Противопоказаниями для их применения являются:

    • любые заболевания в остром периоде;
    • недостаточность кровообращения 3 степени;
    • беременность на любых сроках;
    • злокачественные новообразования;
    • гнойные абсцессы;
    • открытая форма туберкулеза;
    • ожирение, связанное с нарушением работы гипофиза;
    • гипертиреоз, тиреотоксикоз 2-3 степени;
    • индивидуальная непереносимость компонентов минеральной воды;
    • подагра.

    При соблюдении техники проведения процедуры и указанных противопоказаний побочные эффекты отсутствуют.

    Методики проведения лечения

    Принцип проведения процедуры в санаториях заключается в следующем:

    1. 1. В ванну набирают горячую воду, затем наливают 100-150 мл концентрированного раствора.
    2. 2. Добавляют холодную воду, увеличивая общий объем жидкости и регулируя температуру.
    3. 3. Больной погружается в воду до уровня груди.
    4. 4. После ванны тело промакивают полотенцем, не растирая его, укутываются простыней и отдыхают в лежачем положении в течение 20-30 мин.

    Время приема ванны увеличивают постепенно. Длительность первой процедуры: для взрослых - 10 мин., для детей - 6 мин., второй ванны: 12 и 8 мин. соответственно. Далее время увеличивается до 15 и 10 мин.

    Этот вид бальнеолечения может сочетаться с кислородными, хлоридно-натриевыми и углекислыми ваннами. Воду с йодом и бромом используют не только для общих ванн, но и для орошения кишечника, влагалища, промываний и полосканий. Ванны следует принимать через день.

    Процедуры проводятся курсами:

    • Стандартная схема – 10 ванн с температурой воды 36 градусов.
    • Укороченная методика – 8 ванн при температуре 36 градусов, начиная с 3-й процедуры – прием ванн по 2 дня подряд с перерывом в 1 сутки.
    • Влагалищные орошения – 12-14 процедур с температурой 39 градусов. По окончании орошения больной может быть проведена общая йодобромная ванна.
    • Повторные курсы лечения проводятся не ранее чем через 2 месяца.
    • Детям до 14 лет продолжительность курса лечения составляет 8 ванн.

    Применение у детей

    У детей младшего возраста йодобромные ванны газначаются при следующих патологиях:

    • частые ОРЗ;
    • хронические заболевания носоглотки;
    • перинатальное поражение ЦНС, проявляющееся в эмоциональной неустойчивости, двигательных расстройствах, нарушении мышечного тонуса, повышенной утомляемости, слабости, вялости, задержке физического развития.

    Купирование неврологической симптоматики может наблюдаться уже после первых двух процедур. У детей после лечения улучшается аппетит, сон, увеличивается прибавка веса, они становятся спокойнее. Обычно процедуры проводятся с 6 лет, но в отдельных случаях такие ванны можно делать детям с 3 лет по щадящей методике (температура воды 35-36 градусов, продолжительность приема – 3 мин., общий курс лечения – 5 ванн через каждые 5 дней).

    Проведение процедуры в домашних условиях

    Принимать йодобромные ванны можно и в домашних условиях (после консультации с лечащим врачом и обследования, подтверждающего отсутствие у пациента противопоказаний). В продаже имеются готовая йодобромная смесь и пакетированные виды морской соли, обогащенной ионами йода, брома и другими макро- и микроэлементами (магний, бор, марганец, медь, молибден и прочие).


    Прием общей ванны производят по тем же правилам, что и в санаторно-курортных условиях. На 1 ванну расходуется 150-250 г соли.

    Кроме того, можно делать косметические ванночки (температура 37-38 градусов, продолжительность – 10-15 мин.):

    • для укрепления ногтей: 5 г соли растворяют в 1 л теплой воды;
    • для рук: 10 г на 2 л воды;
    • для ног: 30 г на 5 л воды.

Мощный восстанавливающий потенциал йодобромной соли доказан научно. Это средство проверено временем и поэтому предлагается в лучших лечебных учреждениях. К счастью, йодобромные ванны в домашних условиях можно принимать. Главное, соблюдать все общепринятые нормы. Чтобы узнать обо всех особенностях самостоятельного применения йодобромной соли, ознакомьтесь с этой статьей.

При каких проблемах полезны йодобромные ванны?

Йодобромные ванны для женщин

Женщинам полезно принимать целебные ванны в комплексе лечения или для профилактики распространенных недомоганий. В частности, известно о положительном действии водной процедуры на организм при заболеваниях молочных желез. Например, огромное количество женщин сталкивались с диагнозом диффузная кистозная мастопатия. При таком заболевании особенно подходят такие ванны. Врачи считают необходимым дополнять основное лечение специальными ваннами при гинекологических воспалительных и невоспалительных патологиях. Принятие ванн способствует уменьшению негативного влияния на организм переизбытка эстрогенов. Такая терапия актуальна при аденомиозе, климаксе, эндометриозе, миоме.

Йодобромные ванны для общего укрепления организма

Водные процедуры ускоряют лечение болезней дыхательной системы, помогают восстановить правильное функционирование органов кровообращения. Ванны благотворно действуют на организм при поражении почек и мочевыводящих путей, сбоях в работе пищеварительной системы. С йодобромными процедурами быстрее проходят заболевания пародонта и другие стоматологические неприятности. Человеческое тело может успешно регенерироваться при воспалительных и дегенеративных изменениях в костях, суставах, мышцах. К примеру, процедура показана при ревматоидном полиартрите.

Йодобромные ванны могут быть назначены, если выявлено, что определенные нарушения в организме вызваны неправильным обменом веществ. Процедура помогает при подагре, слабой активности щитовидной железы и ожирении. Возможно лечение кожных заболеваний, таких как аллергический дерматит, чешуйчатый лишай, экзема и нейродермит. Сегодня многие люди страдают от расстройств нервной системы, в этом случае также хорошо действует йодобромная соль, налаживающая сон, снимающая раздражительность и уменьшающая неприятные симптомы полинейропатии и синдрома Рейно.

Меры предосторожности при принятии ванн

Обращаем ваше внимание, что восстанавливающая водная процедура подходит не всем, имеется немало противопоказаний. При серьезных заболеваниях необходимо получить врачебную консультацию перед началом курса ванн. Например, встречается индивидуальная непереносимость йодобромной соли. Процедура может быть вредной для людей с крапивницей, при беременности, катастрофически ослабленном иммунитете, при геморрагическом дерматите, сложной форме тиреотоксикоза, дефиците эстрогенов у женщин, чрезмерной активности щитовидной железы, малом количестве лейкоцитов в составе крови и других отклонениях здоровья.

Йодобромные ванны: проверенная водолечебная процедура с йодобромной солью

Как правильно пройти курс ванн с йодобромной солью?

Ванны с аптечной йодобромной солью

Теперь перейдем к самому интересному и расскажем, как принимать йодобромные ванны в домашних условиях таким образом, чтобы получить исключительно пользу и не навредить своему организму. Для приготовления раствора нужно приобрести специальную йодобромную соль. Это аптечное средство нужно применять строго в соответствии с прилагаемой инструкцией, в ней подробно расписаны показания, противопоказания и способ применения средства.

Самодельный раствор для ванн

В качестве альтернативы можно воспользоваться смесью собственного приготовления, состоящей из литра воды, куда добавлен калий или натрий йодид (на литр 100 грамм) и калий или натрий бромид (тоже на литр 100 грамм). Так вот, для одного сеанса на целую стандартную ванну воды берется только 100 миллилитров подготовленного раствора. Также для процедуры потребуется адекватное количество морской соли. Сначала готовится солевой раствор, потом он вливается в ванну с водой.

Например, ваша ванна имеет объем 150 литров, для нее потребуется 2 килограмма хорошей морской соли, 25 грамм бромида калия, 10 грамм йодида натрия. При желании используется поваренная, а не морская соль.

Процесс принятия йодобромной ванны

Оптимальная температура воды - 37 градусов по Цельсию. Желательно погрузить тело в обогащенную воду таким образом, чтобы уровень воды доходил только до груди. Время процедуры - до 10 минут, в некоторых случаях, по показаниям, можно проводить в воде до четверти часа. Выйдя из ванны, нужно слегка вытереть тело и провести до получаса в теплой постели. Полезно проделывать в воде простые гимнастические элементы. Полный курс состоит из 10-20 процедур, в зависимости от состояния здоровья конкретного человека.

Согласно отзывам, после нескольких ванн ощущается мягкий седативный эффект, преобладает состояние умиротворения без раздражительности, нормализуется артериальное давление. Мы с вами обсудили важнейшие особенности йодобромных ванн, осталось попробовать эту чудесную процедуру на себе. Если вдруг вы почувствовали себя плохо после водной процедуры, необходимо как можно быстрее получить врачебную консультацию.

Сейчас все чаще применяют оздоравливающие составы для ванн. Большой популярностью пользуются йодобромные ванны, показания и противопоказания для которых обязательно надо учитывать.

Йодобромными ваннами называют процедуру, во время которой человек на некоторое время погружается в ванну с йодобромной минеральной водой. При такой процедуре полезный и даже лечебный эффект оказывают ионы брома и йода, которые за время погружения проникают в организм через кожу.

Принять такую ванну будет полезно как здоровым людям для поддержания общего тонуса организма и его укрепления, так и страдающим различными заболеваниями - в этом случае производимый лечебный эффект трудно переоценить. Такие ванны можно принимать и дома, при этом, конечно, нужно учитывать рекомендации врача.

Польза йодобромных ванн

Интересно, что во время нахождения в ванне довольно большой объем йода и брома успевает проникнуть через кожу и попасть в кровь. Эти ионы оказывают полезное воздействие, попадая и накапливаясь в гипофизе, гипоталамусе и щитовидной железе. В организме успевает ассимилироваться до 150 мкг йода и до 0,3 мг брома, а в некоторых случаях и больше.

Результатом являются следующие положительные изменения в организме: уменьшается напряжение в мышцах, понижается кровяное давление, замедляется пульс за счет увеличения объема прокачиваемой за один толчок крови, улучшается циркуляция крови во всех органах, особенно в почках, селезенке и печени.

Такие удивительные изменения в организме происходят за счет того, что ионы йода и брома улучшают чувствительность нервных окончаний кожи и стимулируют рецепторы кровеносных сосудов, которые контролируют кровообращение и следят за дыханием.

Оседая, например, в щитовидной железе, ионы йода образуют выработку гормона трийодтиронина. Этот гормон влияет на обмен веществ, нормализуя его.

Йод стимулирует выработку антител при различных заболеваниях, он способен значительно снижать аллергические реакции. Попадая в организм, йод улучшает кровоснабжение и повышает транспортную активность самой крови по доставке микроэлементов.

Если в организме присутствует воспаление, то йод устремляется в эпицентр для борьбы с инфекцией. Также он помогает при регенерации тканей.

Из-за того, что ионы йода, кроме всего прочего, обладают летучими свойствами, они легко попадают в легкие и бронхи и даже через альвеолы распространяются в мозг, испаряясь с поверхности воды при приеме ванны. Попадая в мозг, йод действует успокаивающе, помогая людям с диагнозом «неврастения» или страдающим психозами разных форм.

Если говорить о пользе брома, то при попадании в мозг он стимулирует работу гипофиза, улучшая выработку гормонов. Бром снижает болевую чувствительность. Кроме того, йодобромные ванны имеют такой эффект: после приема ванны йод и бром оседают в виде соли на поверхности кожи, продлевая свое благотворное успокаивающее, расслабляющее и оздоравливающее весь организм действие.

Показания к приему ванн

Исходя из вышеперечисленных свойств, ванны с йодобромным содержанием оказывают следующие лечебные действия:

  • хорошо ощутимые противовоспалительное и регенеративное;
  • ярко выраженное успокоительное;
  • метаболическое;
  • секреторное (путем стимуляции желез при выработке гормонов).

Но несмотря на, казалось бы, только положительные факторы при применении йодобромных ванн следует руководствоваться назначениями врача, поскольку такие ванны имеют как показания к применению, так и противопоказания.

Рассмотрим положительные моменты, когда можно и нужно проводить сеансы с йодобромными ваннами:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы, такие, как ишемическая болезнь сердца, стенокардия, гипертония, атеросклероз, постинфарктные состояния;
  • заболевания центральной нервной системы, такие, как шизофрения, психоз, неврастения;
  • заболевания периферической нервной системы: радикулит, неврит, миалгия;
  • кожные болезни: экзема, нейродермит, псориаз;
  • воспалительные заболевания;
  • суставные болезни: , ;
  • состояния, связанные с повреждениями связок, сухожилий и костей;
  • показания имеются даже для лечения бесплодия и ожирения.

Ванны применяются при нарушениях сна и повышенной возбудимости.

Применение таких ванн оправдано в стоматологии и при лечении патологий в мочевыводящей системе человека.

Противопоказания к применению йодобромных ванн

Есть и противопоказания, их немного, но они обязательно должны быть учтены. Ванны, насыщенные соединениями йода и брома, нельзя принимать при:

  • индивидуальной непереносимости йода или брома;
  • лучевой болезни;
  • крапивнице;
  • беременности;
  • сахарном диабете в тяжелых формах;
  • повышенной секреции щитовидной железы;
  • геморрагическом дерматите;
  • выраженном низком содержании лейкоцитов в крови;
  • некоторых формах ожирения;
  • подагре.

Как сделать йодобромную ванну в домашних условиях

В природе не найти источников йодобромных вод, но ионы йода и брома часто встречаются в минеральных водах, насыщенных хлоридами и натрием. Такие источники можно встретить на Урале и в Сибири, особенно в местах нефтяных промыслов или добычи газа.

Среди курортов с такими источниками - всем известные Сочи и Краснодар. Кроме того, хлоридно-натриевые минеральные воды есть на курорте Усть-Качка Пермского края. За рубежом пользуются популярностью курорты Хот-Спрингс в Америке, Бад-Халль в Австрии.

Приготовленная вручную, такая вода тоже может обладать лечебными свойствами. Сделать такую воду очень просто и в домашних условиях. Вода считается лечебной, если содержание в ней йода - от 10 мг на 1 дм 3 , и содержание брома - не менее 25 мг на 1 дм 3 .

Каков рецепт приготовления лечебной воды и принятия исцеляющей ванны? Искусственную ванну можно приготовить, используя следующие составляющие: заранее готовится раствор из расчета 100 г йодида натрия на 1 л пресной воды, сюда же нужно добавить бромные соли - 250 г бромида калия или натрия. Хранят заготовленный раствор в темной стеклянной посуде. Далее в ванну с пресной водой нужно засыпать 2 кг хлорида натрия - простой пищевой соли - и добиться полного его растворения. Затем в эту же ванну нужно влить подготовленный раствор и тщательно все перемешать.

Для приготовления раствора можно применять и уже готовые составы, например, йодобромная соль марки «Ассоль» вполне подойдет для приготовления ванны в домашних условиях.

Как принимать ванну

На время принятия ванны температура воды должна быть примерно равна температуре тела здорового человека. Далее происходит погружение больного в ванну, но погружаться нужно не полностью, а только до уровня сосков, оставив большую часть грудной клетки открытой. Больной или здоровый человек для достижения оздоравливающего эффекта должен пролежать в такой ванне не менее 10 мин, но и не более 15-20 минут.

После ванны следует промокнуть тело полотенцем, не вытирая его. Далее больной отдыхает, завернувшись в простыню, около получаса. Такие ванны в лечебных целях нужно проводить через один или два дня перерыва. Сколько раз не вредно принимать такие ванны? Для достижения результата проводится курс от 10 до 15 процедур. Повторный курс лечения йодобромными ваннами следует проводить не раньше, чем через 2 или 3 месяца.

Особенности йодобромных ванн для детей

Прием йодобромных ванн очень полезен для детей в период формирования организма. Детям можно назначать такие процедуры уже с двухлетнего возраста.

Для детей продолжительность приема ванны сокращают, однако все остальные показания (температура, концентрация солей) остаются прежними. Сокращают и общее количество ванн в курсе - их должно быть не более 10. У детей при этом не наблюдается никаких побочных эффектов. Исключение составляют дети с индивидуальной повышенной чувствительностью к брому и йоду.

Сочетание с гимнастикой

Для улучшения эффекта, если вам позволяет здоровье, можно выполнять лечебную гимнастику, находясь прямо в ванне. Неподвижное лежание в ванне тоже полезно, особенно когда проводится курс лечения по назначению врача. Если же ванна принимается в общеукрепляющих профилактических целях, например, для снятия нервного напряжения, стресса, расслабления перед сном, то лучше сочетать процедуру с некоторыми движениями.

Есть специально разработанные и опробованные комплексы упражнений, подходящие именно для таких случаев. Польза от такого сочетания очень ощутима, ведь гимнастика в йодобромной ванне по нагрузке на организм заменяет плавание в бассейне - это очень полезно для суставов и всего опорно-двигательного аппарата.

  1. Руки положить на края ванны и поднять ноги, не сгибая их. Постепенно согнуть левую ногу и также медленно разогнуть, то же проделать с правой ногой. Далее чередовать.
  2. Руки подняты вверх. Выполнять поочередное сгибание и разгибание рук. Упражнение укрепляет талию и живот, избавляя попутно от излишков жировых отложений.
  3. Поставить ступни на дно и упереться. Плавно приподнять туловище, опираясь на руки. Плавно опустить туловище. Упражнение повторить несколько раз до первых признаков легкой усталости.

Конечно, могут быть какие-то свои любимые упражнения - ими можно дополнить предлагаемый комплекс или вовсе применять другие упражнения, подходящие для ванны.

Такие упражнения дают эффект не сразу, и при регулярном выполнении хотя бы раз в неделю результат появится в течении первых двух-трех месяцев.

Йодобромные ванны являются одними из популярных лечебных ванн в санаторно-курортном лечении во всем мире и показали свою эффективность в лечении многих заболеваний. Такие ванны помогают привести в норму расшатанную нервную систему, положительно влияют на артериальное давление, показаны при некоторых кожных заболеваниях. Какие есть показания к приему таких ванн, а кому их противопоказано принимать, подробнее разберем в этой статье.

Чем полезны йодобромные ванны

Йодобромные ванны – это ванны с растворенной йодобромной солью. Такие ванны можно принимать в домашних условиях, купив йодобромную соль. Ионы йода и брома, проникая в организм через кожу, оказывают оздоравляивающий эффект на организм человека.

При приеме ванны достаточно большое количество ионов йода и брома через кожу могут попасть в кровоток. Эти ионы накапливаются в гипофизе, гипоталамусе и щитовидной железе. Так, согласно проведенным исследованиям, примерно 150 миллиграмм йода и 0,3 миллиграмма брома может усвоится организмом.

Положительное влияние йода и брома на организм человека уже давно изучено учеными. Некоторые люди при приеме ванны добавляют йод в ванну. Йод улучшает микроциркуляцию крови, воздействует на кровеносную систему, укрепляя стенки сосудов, улучшает липидный обмен и состав крови. В результате уменьшаются воспалительные процессы в организме, стимулируется процесс заживления. При наличии очага воспаления в организме йод поступает в эпицентр этого воспалительного процесса и начинает борьбу с инфекцией, которая его вызывает. Он также улучшает регенерацию тканей.

Так как ионы йода представляют собой летучие соединения, они легко попадают в легкие и бронхи. При вдыхании ионов йода он оказывает расслабляющее и успокаивающее действие, что полезно людям с нервными расстройствами.

Бром присутствует во многих лекарственных препаратах, направленных на улучшение функций нервной системы. Благодаря брому, в коре головного мозга происходят процессы торможения, уменьшается мышечный тонус, что в свою очередь оказывает влияние на кровяное давление. Он успокаивающе действует на весь организм.

Бром стимулирует гипофиз, увеличивает выработку гормонов, снижает болевую чувствительность.

В результате приема ванн с йодом и бромом происходит:

Снижение мышечного тонуса;

Снижение артериального давления;

Замедление сердечных сокращений, так как увеличивается объем перекачиваемой крови за одно сокращение;

Улучшение кровообращения во всем теле;

Увеличение выработки гормонов щитовидной железы;

Нормализация обменных процессов в организме;

Снижение аллергических реакций;

Улучшение синтеза белков;

Снижение болевого порога;

Стимулирование иммунной системы.

Такое благотворное влияние на организм происходит за счет того, что ионы брома и йода улучшают чувствительность нервных окончаний кожи и стимулируют рецепторы кровеносных сосудов.

Йод способствует выработке гормона трийодтиронина, который влияет на обменные процессы в организме, вследствие чего происходит их нормализация.

Кроме прочего, йод стимулирует выработку антител, что значительно снижает аллергические реакции.

Йодобромные ванны показания к применению

Йодобромные ванны положительно влияют на организм человека и обладают рядом полезных свойств, среди которых нужно выделить:

Противовоспалительные;

Регенерирующие;

Седативные;

Метаболические;

Секреторные.

Показаниями к принятию таких ванн служат:

Ряд сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, гипертония, стенокардия, атеросклероз, постинфарктное состояние;

Заболевания центральной нервной системы: шизофрения, психоз, неврастения;

Заболевания периферической нервной системы: неврит, радикулит, миалгия;

Кожные заболевания: экзема, нейродермит, псориаз;

Воспалительные заболевания;

Атеросклероз сосудов головного мозга;

Заболевания суставов: артрит, полиартрит;

Повреждения связок, сухожилий и костей;

Гинекологические заболевания, в частности бесплодие, симптомы менопаузы, миома;

Ожирение;

Нарушения сна;

Повышенная возбудимость;

Заболевания органов пищеварения: дискинезия кишечника или желчных путей;

Некоторые патологии мочевого пузыря.

Йодобромные ванны в домашних условиях

В домашних условиях йодобромные ванны можно принимать, купив готовые йодобромные ванны, которые продают в аптеке. Можно приготовить раствор для ванн из йодида натрия и бромида калия или натрия.

Для приготовления раствора на 1 литр воды берут 100 грамм йодида натрия и 250 грамм бромида калия или бромида натрия. Готовый раствор хранят в стеклянной банке из темного стекла или завернув банку в бумагу.

Перед приемом ванны при заполнении ее водой растворить 2 килограмма поваренной пищевой соли и вылить ранее приготовленный йодобромный раствор. Тщательно перемешать воду.

Температура воды в ванне должна быть примерно 36,5 – 37 градусов. Лечь в ванну так, чтобы вода не закрывала область сердца, т.е. доходила только до области сосков.

Принимать ванну нужно не менее 10 минут и не более 15-20 минут.

После приема ванны желательно надеть махровый халат, не вытирая тело или завернуться в махровое полотенце или простынь. Обязательно нужно отдохнуть не менее получаса.

Принимать ванны нужно через один, два дня. Длительность курса составляет от 10 до 15 процедур. Повторить вновь курс можно будет не ранее, чем через два, три месяца.

Йдобромные ванны противопоказания

Несмотря на все положительные отзывы пациентов и врачей об этих ваннах, есть противопоказания, когда принимать их запрещено. К таким противопоказаниям относится:

Индивидуальная непереносимость основных компонентов, т.е. брома и йода;

Беременность;

Повышенная секреция щитовидной железы или тяжелая форма тиреотоксикоза;

Тяжелая форма сахарного диабета и ожирения;

Онкология и лучевая болезнь;

Раздражение кожи: раны, порезы, язвы, крапивница;

Заболевание крови, когда низкие показатели лейкоцитов;

Люди с ослабленным иммунитетом;

Заболевания женской половой сферы, связанные с нарушением гормонального баланса и низким содержанием эстрогена;

Йодобромные ванны для детей

В детских санаториях йодобромные ванны иногда назначают и детям. Но в санатории прием ванн ведется под наблюдением врача. Многих родителей интересует вопрос можно ли такие ванны принимать детям в домашних условиях и с какого возраста.

Показания к применению таких ванн для детей те же самые, что и для взрослых. Принимать их нужно не ранее 5-летнего возраста и после консультации с педиатром.

Раствор для ванн готовится такой, что и для взрослых. А вот методика приема отличается.

Длительность приема первой процедуры не должна превышать 1-2 минут. Обязательно перерыв между ваннами 2-3 дня.

Время второй ванны можно увеличить до 5 минут. Затем снова сделать перерыв на 2-3 дня. Если у ребенка не возникло никаких аллергических реакций и побочных эффектов, следующие ванны можно принимать по 10-15 минут.

После приема ванны ребенку нужно также отдохнуть. Вообще во время проведения курса лечения ваннами нужно ограничить двигательную активность ребенка, подбирать для него более спокойные игры. Через два, три дня после окончания курса, ребенок может вернуться в привычный ритм жизни.

Противопоказания к приему ванн для детей, как и для взрослых.

Йодобромные ванны лечение в санатории

Безусловно, что принимать йодобромные ванны лучше в санатории под наблюдением специалистов, которые пропишут длительность курса и длительность приема ванны. К счастью, у нас таких санаториев достаточно. Они есть в Курской, Рязанской, Ивановской, Пензенской, Нижегородской, Владимирской областях. Делают такие ванны в Калининграде, Новгородской области, а также на Урале и Сибири.

На юге можно принять ванны можно в Анапе и Сочи, Майкопе.

Как видите, санаториев достаточно и можно выбрать любой понравившийся регион.

Но самое главное, что нужно знать: при приеме йодобромных ванн в домашних условиях обязательно сначала проконсультироваться с врачом. Могут быть сопутствующие заболевания, о которых вы можете и не подозревать. Йодобромные ванны – большая нагрузка на организм и относятся они к лечебным ваннам.